とーちゃんのおべんと

ずぼら親父のどか弁記録(昼めし一時休止中)センスの無さはご愛敬
ボリューム一番 濃い味二番、三時のおやつは食べません!

2022年1月22〜28日

2023-01-29 08:14:30 | おべんと

2013年1月24日の鯖缶べんと










1月28日 晩ごはん

ハンバーグ、備長炭カシューナッツとチョコ
















1月28日 昼ごはん連食

ミニラーメン カタカタ+ショウガ そのままで
















1月28日 昼ごはん

ハイパーファットン@新羽
めんたいマヨヨ〜ン150カタカタ ニンニクアブラ
















1月27日 晩ごはん

水炊き、鰹たたき
















1月26日 晩ごはん

生姜焼き定食
















1月25日 晩ごはん

なめこと豆腐の赤だし、野菜ジュース

















1月24日 晩ごはん

たぬき豆腐、春菊辛子和え、納豆、漬物、サラダ、カレー蕎麦ぬき、焼きたらこご飯
















1月23日 晩ごはん

たぬき豆腐、蒲鉾、きんぴらごぼう、漬物、鰯丸干し、納豆、サラダ、いちご
















1月22日 晩ごはん

ジャワカレー、備長炭カシューナッツ、ホタルイカ
















1月22日 朝ごはん

ハイパーファットン@新羽
脂シチュー250カタカタ+生卵・持込み飯 ニンニクアブラマシ
















2013年1月28日の鶏手羽ごぼう







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