・豚肉と小松菜のガーリックソテー
・えのきベーコン
・わかめとおじゃこの酢の物
・鶏五目ごはん
・卵スープ
小松菜が食べたかったのだ。
食べたいと思うものは体が求めているんやとおもうので出来るだけ従おうと思う。
もちろん偏ってそればっかり食べてたらあかんけど、肉も野菜も魚もバランスよく食べられたら一番いいな。
なかなか難しいけど・・・
・豚肉と小松菜のガーリックソテー
・えのきベーコン
・わかめとおじゃこの酢の物
・鶏五目ごはん
・卵スープ
小松菜が食べたかったのだ。
食べたいと思うものは体が求めているんやとおもうので出来るだけ従おうと思う。
もちろん偏ってそればっかり食べてたらあかんけど、肉も野菜も魚もバランスよく食べられたら一番いいな。
なかなか難しいけど・・・
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