両親のコロナワクチン接種とダイエット

こんばんは😊

今日の1度寝は、4:05分でした。

ますまず。

さっき、体重測ったら、73.8㌔💦

約2㌔体重増加です

ダイエットしてるつもりはないけど

腹が出ていると言われ

こっぱ恥ずかしいです笑｡

さてと、昨日は、内科クリニックで

両親のコロナワクチン接種をしてきました💉

父は、時間が掛かるなあとブツブツ言ってました💦

家に着くと、やっは、家が一番いいなあと呟いてました(*^^*)

昨日は､36名いたそうです｡

1:04分には、コロナワクチン接種を終えて

15分待って帰りました．

コロナワクチンが終わって、やれやれでした(´-ω-)

今日は、母と買い出しに行ってきます(*`･ω･)ゞ

昼からは、エイヤーと部屋をしようと思っています。

先月も、部屋の掃除🧹やってないんですね🧹⸒

ちょっと、怠け過ぎですね🤣

ではまた(*´︶`*)ﾉ

皆さんも良い一日になりますように☆。.:＊・゜🌈🍀🤗

両親のコロナワクチン接種

こんばんは😊

今日の1度寝は、4:42分でした。

まずまず。

カップヌードルを買ってきて食べてしまった💦

さてと、今日は、両親のコロナワクチン接種💉の

付き添いで内科クリニックに行ってきます(*`･ω･)ゞ

6回目のコロナワクチン接種💉です。

私は、もう打ちました( ˙³˙ )

統合失調症の易怒性については

もう少し、主治医と相談しようと思っています。

怒りっぽいのは、確かにあるけど

リスパダールが効いてないのかどうか

よく分かりません💦

私は、激怒したけれど

全て不当な扱いを受けたと思ってます。

健康な人でも怒るところだと思います。

私は、感情鈍麻になってるけれども

怒りの感情は、あるみたいです💦

これが、統合失調症の症状なのかどうか？

薬の調整が必要になってるかもです。

主治医と相談してきますね👋

ではまた(*´︶`*)ﾉ

皆さんも良い一日になりますように☆。.:＊・゜✨🍀🌈🤗

今日のお弁当と車購入

こんばんは😊

今日の1度寝は、4:13分でした。

寝る前にエアコンの冷房を入れて

部屋を涼しくしてから寝るようにしたら

少し、睡眠時間が長くなった気がします🤔

さてと、今日のお弁当は、こちら⬇️

昨日は、HONDA CARSに行って

車の商談をしてきました。

カーナビのないタイプにするつもりでした。

前の担当者が体調不良で退職したので

新しい担当者と商談しました。

すると、点検パックというのが見積もりに入っていて

必要ないと思ったので、外してもらいました。

13万円くらい、安くなりました✨

前の担当者は、下取り価格はなかったけれども

新しい担当者が、値引き分と購入代金の巾を

下取り価格にしてくれて助かりました🙏

134万円で車購入契約をしました。

冬のスタッドレスタイヤとカーナビを買っても

予定していた予算よりも、19万円くらい

安くすんで良かった♡です。

昨日は、金運が良かったみたい♡

後、私の初恋の人で、元看護師の人の紹介で

本を取り寄せて、昨日、読みました。

最近の私の思い込みや妄想による易怒性は、

統合失調症の症状だと初めて知りました。

易怒性のために、ここ２年くらい

転職を余儀なくされていて

もっと早く、この本を読んでおきたかったと思いました。

本を紹介しますね。

今日は、作業所今週最終日です。

ぼちぼち、頑張ってきますね💪

ではまた(*´︶`*)ﾉ

皆さんも良い一日になりますように☆。.:＊・゜🌈✨🍀🤗

今日のお弁当とパソコンボランティア

こんばんは😊

今日の1度寝は、4:20分です。

寝る前に、エアコンで冷房を入れたせいか

よく眠れました。

さてと、今日のお弁当は、こちら⬇️

今日のお弁当の中身は

鶏肉の甘辛煮と昨日の夕ご飯の散らし寿司です。

昨日、認知症グループホームに行って、

パソコンボランティア💻をしてきました。

計画作成担当者の職員が

Excelの使い方で困っていたので

教えてきました。

まず、セル内の改行の仕方を教えて

セルの左揃えや右揃えの仕方を教えてきました。

とりあえず、それだけ、今は、それが分からないから( Ꙭ )💭

と言ってました。

また、分からないところがあったら

連絡すると言って、職員は、業務に戻ったので

私は、家に帰ってきました🏠

ものの15分で終わりましたね😊

家に帰ってから、冷房を入れてから

うたた寝してた。

歳上の人の電話で起こされた📞

せっかく寝れたのになぁと思いましたが

歳上の人の愚痴を聞いて、電話を切りました☎☏

今日は、作業所4日目です。

例の私が怒った職員、バツが悪いのか

私に姿を見せないので

その職員の職場に行くことはやめることにしました。

お互い、気まずいだろうし( ›_‹ )

今日も、ぼちぼち頑張って来ます。

そうそう、今、確認したら

個人年金が入ってました。

やっと車を購入する金額が溜まりました。

今日、担当者に電話して

車の商談をしようと思っています。

カーナビは、付けないけどね💦

ではまた(*´︶`*)ﾉ

皆さんも良い一日になりますように☆。.:＊・゜🌈✨🍀🤗

今日のお弁当とパソコンボランティア

こんばんは😊

そら豆です。

A型作業所に勤めています。

今日のお弁当は、こちら⬇️

今日は、作業所3日目です。

仕事終わってから、認知症グループホームに

パソコンボランティアに行く予定です💻ヾ(・・*)

統合失調症の私の症状は、

幻聴と関係妄想がありますが

22歳の時に発症してから

35年以上経過し、今は、慢性化して

症状は、ほぼ安定してます。

残遺症状として感情鈍麻があります。

今、還暦を迎えて60歳になりました。

ではまた(*´︶`*)ﾉ

皆さんも良い一日になりますように☆。.:＊・゜✨🍀