健康管理

今日は人間ドックを受けてきた。

オプションも含めて、今日、検査結果がでないものがあるので
まだ一安心ってわけにはいかない。
今日の結果で数値が高いものがあった。
食事で改善していかなくては。

でもいろんな心地よくない検査も終わりほっとした。
今日は７０人くらいの人が順番で検査。
次の検査までの待ち時間が退屈だったり不安だったり。
体調のせいもあるけど今日はなんだかとっても疲れた。

検査結果がでるまではしばらく日数はかかるよう。
その間、安心ではないけど心配しても仕方ないので気楽に
待つしかない。

Ｊulieも毎年かかさず人間ドックは受けていると
どこかのトークショーで聞いたことがある。

今年はいつだったのかな。
お正月からあき時間がなかったからお芝居終ってから受けたのかな。

私の贔屓の沢田研二にはいつまでも元気で歌ってほしいもの。
健康管理には充分、気をつけてもらいたい。
食生活もだけど。

でもＪulieは美味しい物を食べたいだけ食べて飲みたいだけ飲んで
なんて思ってるのかなぁ。
食生活を規制してストレスになったら、それもよくないので程ほどに。。。

Ｊulieには身体もココロも健康で、いつまでも長生きしてもらいたいと
思う。
そんなＪulieを見続けるためにも私も健康で長生きしなくちゃと
思った今日。