カーブス一ヶ月2キロ減

ＳＴＯＰ ＷＡＲ

おばんです。訪問ありがとうございます！札幌、はれ？真夏日。

爽やか系の暑さ。

さて、股関節りはびりは、

プール、月4から8回くらい。

で、コナミに毎日かようのは

つらいし、水着に着替えるだけで

憂鬱だ。。

で、カーブスをお試し

6500円くらいで回数制限なし

CMのように30分とはいかないがまあ、

40分かな。

スーパーに隣接してるから、

買い物、らくらく。

家に6時15分には着く。かな。

で、一ヶ月いってみた！

週4回16回で、2キロ減

3から、5キロをねらっていたから、

ちょっとガッカリ

だって！増加で考えると12キロか。

一番体重無い頃からみると

15から20キロか。。

でも、へったからいいか。

ちょっと引き締まったし、

皆様の一日は。いかがでしたか？

どんどん咲いてうれしいな。

明後日は、真駒内花火大会だ！

明日一日頑張っていこう。