南蛮海老と新玉葱

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札幌は曇り空。

南蛮海老がお安かったのでエビのお刺身

私の前にレジに並んでいたお父さんは３パックも買っていました。

日本人はエビが好き～♪

甘くてとろけるエビでした



新玉葱おいしすぎ★

ここのところ毎日食べています。



エビの皮をオーブンでカリカリに焼いていただきます。

エビの香りとサクサクした食感がおいしいです。

骨粗鬆症の予防にカルシウムは意識してとるようにしています。

お酢ドリンクと食べる煮干を一緒に食べると驚くほど爪が伸びるのが早くなります。

人間の体は不思議だなぁ～



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