指が痛い！

 

　　　　　

 

最近、ちょっと落ち込んでいました。

健康面でサッパリしなくて、気持ちがどんどんと重くなっていきました。

1ヶ月ほど前から、手の指にカサカサが出来始め、ちょっと水虫に似たような……

魚の鱗が剥がれるような…少しづつ少しづつ広がって、右手の小指と薬指の 指先の色が変わり、指が硬くなってしまいました。

 

ドクターには1ヶ月前、ほんの初期の頃に診ていただいて、指定のクリームをつけていましたが、一向に良くならず。

重い腰を上げて、この湿疹のため予約を取って行ってきました。　

 

(ドクターはバカンスで留守。臨時のドクターでしたが)  結局、この湿疹は「Dyshydrose」との事。

初めて聞いた名前なので、家に着いたら絶対もう忘れているような気がして、紙に書いて頂きました。　

 

 

ー Dyshydrose

↪️ Forme d’eczéma qui touche les mains & les pieds.( Non allergique)

手と足に発症する湿疹の姿態。(アレルギーではない)

 

 

家に帰って、辞書で調べたら、「汗疱状湿疹」(かんぽうじょうしっしん) だとー。

“汗を多量にかくと汗腺が詰まり、出口をふさがれ分泌されず皮膚内にたまった汗が炎症を起こし、水疱ができる” と。

手に汗なんか かくかなあ？！ 私は この皮膚病は初めてです。

ネットで画像を見ると、ゲホゲホ〜すごい画像ばかり！😰　

一般的に小さな水疱が沢山出来るようなのですが、私は水疱はできず、皮膚が剥がれるだけ。と言っても かなり痛いのですが、ネットの画像を見る限り見た目は 私はまだ軽症のようです。　

抗生物質のクリームを処方していただいたので、暫くは　ヌリヌリで頑張ってみようと思います。

 

・・・全く大袈裟で被害妄想でバカなんだから！

実は糖尿病からくる症状で、すわッ、手指の切断か⁉️ とまで思ってしまって落ち込んでいましたが、診て頂いてホント良かったです。😅

菌によるものではないので、人には感染しないとのこと、かなりほっとしました。

原因はストレスもあるって…。

 

しばらくは、手をあまり使わないようにして、おとなしくしています。しっかり治るまで！

　　　やれやれ〜💦

 

　　　

 

私のサプリメント💊

 

なんだか 真っ赤っかで見辛いですが、私が飲んで いる💊サプリメントたちです。

(Fer、VitamineC、VitamineD

　　　　VitamineB12)

 

上の３つは、次男君が飲んだ方がいいよ！と持ってきてくれたものです。

初め、真ん中のビタミンCと右のビタミンDを持ってきてくれて、日光が弱いのでビタミンDは特に摂らないとね、と講釈を垂れていきました。

なるほど、そうだろうなあと今年の初めくらいから飲み続けています。

 

左の緑の瓶は、Fer・鉄分です。

先月、入院した時の検査で 鉄分が足りていないと病院から言われ、それを次男君に言ったら、またこれを買ってきてくれました。

優しいんだか、お節介なんだか、昔はこんなんじゃあなかったですけどね。

結婚してから、随分 マメな人になりました。　

 

で、手前の赤いアンプルは、ビタミンB12 です。

これは退院後検査するように言われていた血液検査の結果、ビタミンB12 が極端に足りないのだと判明。☹️

今日、結果を持って主治医に行ったら、「あなたはお肉や卵はあまり食べないのですか？」と言われました。ビタミンB12はタンパク質のようです。

お肉は好きなので食べる方だと思うのですが、もっと食べないといけないのか！

この赤いアンプルを2日に一回、2週間飲んで、また血液検査です。😮‍💨

🍓いちごシロップみたいな色で美味しそうですが、全くの無味で 美味しくないです。

もう、体が悪いところがあっても、自動的に再生してくれないので、こういうサプリメント摂らないといけないんでしょうね。🤔

 

 

 

東京オリンピックも、二転三転して観客を入れる入れないで騒いでいましたが、

結局、無観客に決まったようです。(地方の県などによっては、入れるところも)

この騒動を聞いていて、「赤白旗ゲーム🎌」が浮かびました。🥳🎶

 

赤上げて、白あげて

赤上げないで　白あげない・・・

など、ひっかけをしたりしながら、

指示通りに 旗を上げたり下げたりして遊ぶゲームです。

 

♪観客入れない、やっぱり観客入れる、

観客入れるけど一万人まで、

観客入れるけど　半分まで〜

入れると思ったけど、やっぱり入れないッ♪ 🎌💦

 

第二弾！

   　　

 

糖尿病患者の自己弁護

ここ数日、30℃を超える猛暑日が続いて 参っていたところです。

やっと昨日あたりから温度が下がり始めて、過ごしやすくなって来てホッとしています。

 

🌡 暑さのため、ダウン気味のコットンです。

 

 

🍀 病院での話、少し続きます。

私はちょっとした騒ぎを起こしてしまいました。

今回の入院では　インシュリンは同じものを続けていくことになったので、そのため入院も短くて済みました。　

💉 しかし打ち方が変わってきたのです。

看護師さんがカラーサインペンを使いながら、何度も説明してくれるのですが、頭の芯が疲れ過ぎていて、全然 入ってこない、分からないのです💧

私も(多分、彼女もまた)泣けてきてしまいました。大丈夫と気持ちとは裏腹に言ってしまって・・・しかし、練習問題出されても正しい答えが出せなかったり💧惨めでした。

 

🍀 そして、いよいよ「起承転結」の転あたりです、他の患者さんは看護師さんに家に来てもらっていますが、あなたもそうしますか？！と訊かれました。

なんでも、看護師さんが毎朝来てくれて　インシュリンの数値を確認して教えてくれるそうです。私も断りの理由が見つからないので、お願いしました。

家に看護師さんに来てもらう人は沢山いますが、老人は注射を自分で打てないからと思っていましたが、そうではなく　インシュリンの量を確認してもらうためだったのです。

 

お願いしますと言った後、嫌で嫌で堪らなくなりました。一ヶ月もの間、毎朝 誰かやってきて、それを受け入れる自分が想像するだけで脱力していきます。

私、思い切って断りました。正直に無理な気持ちを話して、大きな疲労感を抱えているので、毎朝人を迎えるのは無理だと。

看護師さんは直ぐにうなづいて、よく分かりますよ！と言ってくださいましたが・・・

 

さて、結の部分になっていきます。

なぜか病院は　注射のメカニズムしか説明してくれないようで、私はもっと医学的な説明からしてもらえたら直ぐに理解できたかと思うのですが。数学をやってるんですよね、この病院は。因数分解くらい難しかったです。

 

で、出た結論は、私のやり方は超簡単にしますと言うことでした。

 

この〰〰〰波線の部分を省いてくれたのです。私の理解できなかった部分です。

そういうのアリだったら、初めからそう言ってよ〜〜と愕然となりましたね。

 

病院では血糖値が安定していて(病院食のお陰でしょうか)、私何しに病院に来たのかしら？と思ったほどでしたが、夜中に突然「低血糖」になったりもしました。

え、ずっと調子良かったのに？とビックリましたが、これが糖尿病の怖いところでしょう。ものすごい空腹で力が出なくてふらふら〜〜というような状態になります。看護師さんが直ぐリンゴジュースを持ってきてくれました。

 

まあ、そんなこんなで、気分が乗らなくて看護師さんに来てもらうことを断って本当に良かったと思っています。Noと言えた私。

内容はグズグズしていますが、結果的に インシュリンの注射が簡単になった分、食餌療法などの Objectif: 目標は頑張らなくてはなりません。気分が楽になって　頑張っていけそうです！✌️😅　

 

 

病院食は 安心・安全食！

退院して参りました。

糖尿病では食事が非常に重要になるので、毎食味わいながらも繁々と眺め勉強してきましたよ。のちの参考の為、画像を残しておきたいと思います。

 

 

 

☀️ 朝食は毎朝同じ、ミニバゲット！🥖☕️

※ 糖分は良くないので、バターだけ……と思うのですが、ジャムがついてきます。😋いいんだあ❣️　パンは外がカリッカリで美味しい！

コーヒーはアメリカンで、小ぶりのどんぶりで。全部飲み干すと、お腹がダブンダブンになります。🌊

 

 

 

 

===昼食===

 

 

 

 

※ パンもつけて欲しいと希望を言うと、このじゃがいものグラタン(炭水化物)の量が減ります。

 

 

 

 

===夕食===

※この白身のお魚が一番美味しかったです。上に乗っているのは、パン粉と玉ねぎなどを混ぜたもの(らしい)。ですから、サクサクして歯応えが良く、白身のお魚と合いますね。

 

 

 

🐓 鶏のもも肉。この辺りからご飯が食べたくなって困りました。🍚💦

 

ネットで見てみたら、日本や他の国の病院食はもっと豪華でしたネ。この病院の食事はちょっとしょぼい方ですかね？！　でも、これを自分で作るとなると・・・しかも毎日となると絶対出来ません。

私は果物も野菜も特に好きではないので、ステーキとジャガイモ(肉と炭水化物)だけでいい人間なので「食餌療法」は大変です。

冷蔵庫も空っぽで　早速買い物に行ってきました。🥬🍆🥒🫑🍉🍊🍎🍌💦
「バランスのとれた食事」頑張ります！

　

 

 

 

===不思議な雨戸===

夜の9時くらいになると(9時でこの明るさ!)、この雨戸は凄い音を立てて　突然 自動で降りてきて、パタン！と閉まって真っ暗になります。(パタンと閉まる直前に撮ったもの)

すごい音がするのでビックリしますよ。数秒閉まっていますが、又ブルーンと音を立てて上がっていき、明るくなります。

何のために降りてきた？?  部屋からは操作はできません。毎晩これが繰り返され、謎の雨戸でした。　

　　

 

 

===お留守番だったコットン君===

 

次男が入院中に送ってくれた画像、毎日お兄ちゃんと交代で行ってコットンの様子を見に行ってくれたみたいです。3日にいっぺんでいいって言ったんですけど。

どことなく寂しそう……「またオニイチャンかあ。。。お母ちゃん、どこ？！」

 

🐈 私が家に戻った時はなんかクールな感じでしたが、まあ犬じゃあないから まとわり付いたりはしないかあ〜と思っていたら、今朝はずっと私の足元にいましたね❣️

　キャッハハ〜♬

「お母ちゃん帰ってきたし！」安心！　

 

　　

病室からの眺め

 

 

街の中心から車で10分くらいで、こんな感じの郊外にある病院です。

見え辛いですが、高速の様なバイパスが走っていて、

ひっきりなしに車の音が 遠くからでもヒュンヒュン聴こえてきます。

 

午後は賑やかになるカフェテリア

 

 

 

七面鳥は今回もう2度目です。🦃 🍄

脂身がないので　病院食に良いんでしょうね！

普段好きではないものも、ここではみんな美味しく頂けます！

人に作って頂くことって すごく嬉しいことです。

今日で5日目、多分、金曜日には出られそうです。🍀

 

　　

生存報告！

11日(金)に入院して、今日で3日目！

やっとやっとWi-Fiが使える様になりました！

 

しか〜し、Wi-Fi状態がひどく悪く、このページを開くまで既にかなりの時間が。ぜえぜえ! 😢

2分おきくらいにID とパスワードを入れる始末です。

病院の窓から　タブレットをぶん投げたくなりますが、幸か不幸か、窓は20cmくらいしか開きません。💧

↓ 画像は何故かこの一枚だけ載せられそう。いろいろ撮ってるんですが。😰💦

 

 

⚫︎量は多いです。病院なのに、塩味も結構きつくて　私的には嬉しいです。😋

 

 

📮数日振り、メールもやっと見れたのですが、返事は送れない。💧

「⭐︎さん、沢山の情報💜ありがとう！」ここから返事させてもらいますネ。元気になって出て行きますからね〜♪😆v

 

何故か、病院来てから症状が良くなって、血糖値の数値などいきなり正常値が続いています。

初めて会った糖尿病の専門医の女医さんは、皆さんそうなんですよ！って笑ってらした。『病は気から』って言うよなあ〜〜えッ、気が病んでた？！😰💦

性格は変わらないと思うけど、しっかり体調は整え直して　元気に退院したいと思います。月曜日から検査が始まります。💪😤頑張る！

 

長らくブログも休んでしまいました。心配してくださった皆様、申し訳ありませんでした。そして、ありがとうございます！🙇‍♀️💕　

 

 

※ (ちなみに、この病院にはコロナ感染者はいま現在、一人もいないそうです。

この病院も一時は恐ろしい程の戦争状態だったそうですが、そのコロナもこの地方は落ち着いてきていると、看護師さんが話してくれました。家族の見舞いも一日1人と限定されますが、OKです。)

 

あなたのベッドはありません、その2。

友人から電話がかかってきて、「今 どこに居るの？！」と訊かれました。

入院だ入院だあと大騒ぎして、その後何もないのだから、そりゃあ〜今どこで何してるの⁇となりますよね。

 

私は四次元の世界に挟まったような心境でウチでボーッとしております。

病院からも連絡はなく(主治医が連絡して下さる)、主治医に連絡してみても、秘書の方が 来週にまた掛けてください、って。

 

 

そう言えば、昨年も入院したのですが、いよいよ明日だわ！と準備も整っていた時、病院から電話があり、「あなたのベッドはありません！」と、剣もほろろに言われて 1ヶ月先伸ばしになったことが。

今回も「あなたのベッドはありません、その2」なんだわ……

野生の動物みたいに自力で治していくのか、入院するにしても 何週間後かも？！

次男君が苺を持って来てくれました。

 

何時に行ったらいい？と連絡があったので、スーパーに買い物に行くから……と、返事をしたら、折り返しまた連絡がきて、「今日(5月8日)は祝日だから スーパーは休みだよ！」って。

🇫🇷 “Victoire1945” 第二次世界大戦勝利の記念日でした。

私にはぴんとこないフランスの祭日が幾つかありますが、これもその一つです。🍃

 

　　　

病院食が怖い

まだ自宅でウロウロ( どうなるのか?オロオロ)しております。

連休があったので、病院からはまだ何の連絡もないのですが、いよいよ今週は……あるかな?！と。

 

 

ところが、フランスの恐ろしい病院食を思い出しました。

子供たちもまだ小さい頃で、私も40代くらいだったかしら、20年以上前ですけどね。

 

その時は切開手術になったのですが、何と、“一番最初の食事”がステーキでした！

私の頭の中では、手術したような時は消化の良い食事で [まず、おもゆ→お粥→ゆっくり一般食が始まる]でしたが。

それが、いきなりのステーキです。🥩

 

　

イメージです。巨大なステーキでした。

 

フランス人、恐るべき肉食人種‼️ 🍖🍗🥩

普段なら　私もお肉は大好きですが、こんな時にはいくらなんでもステーキなんて食べることできません。

何かの間違いかとも思いましたが、看護師さんから「しっかり食べないと力が付きませんよ！」と、じゃがいもだけ食べてた私は叱られました。

悲しいかな、私は生まれた時から🌾米を主食とし🍙 否応無し カラダが “菜食人種” なんです。　

 

もう気持ちが入院モードになっているので、「別に入院しなくてもいいです。」と言われたりしたら、返って困ります。

髪も切ったんです。大まかな支度だけはしておこうかな・・・？！

とにかく健康を目指す私がいます。頑張ろう！

 

　　　　

HbA1c とは🩸

HbA1c( ヘモグロビン・エーワンシー)とは🩸

まず、血糖値とは、血液中のブドウ糖の濃度のことで、空腹時に低下し、食後には上昇します。 その測定した時の数値です。

HbA1c の数値は、測定の約1〜2ヶ月の平均血糖値が分かると言う優れた検査です。

お医者様も血糖値より、このHbA1cの数値の方を重要視していて 糖尿病の指標と言われています。

 

<基準値は5.6%>

 

HbA1c　8.9%・・・こんな結果でした🩸

もう、大枚叩いて歩く靴まで奮発して この2ヶ月ほどは連日歩いたのですが・・・

どれほど良い数値が出てるかと　楽しみにしていたのに、何となんと！前回より0.3% 上がってしまっていたのです。⤴️💦

 

この納得できない不思議な現象はどういうことなのか？！ドクターに訊いてきました。

「今まで歩かなかったのが、よく頑張って歩きましたね。歩かなかったら　もっと上昇していたということです。」と。

納得できるような、し難いような！出来ないような…🤔⁉️

 

「昨年は10%まであったのが、8%台まで下がって横ばいということで　致命的ではないです。」　「当面は 8% 以下を目標にして、7%位までを目指しましょう！」って。(基準値は5.6%なんです！)ポジティブな思考のドクターです。

👩‍⚕️こんな数字でもどこまでも優しいドクターです。情状酌量で減刑していただいた気分。また頑張ろうと思えてきます。

 

🍀 私の膵臓はもうダメみたいです。HbA1cの数値は横に置いておいて、このところ体調が良くなかったので、「ちょっと入院してください」ってドクターから言われてもあまり驚きませんでした。多分、インシュリンの種類を変えるなど治療法を変更するんだと思います。。

フランスも連休なので、いつどうなるのか分かりません。病院からの連絡待ちの状態。

 

バカンスだあ〜🏖 3食ベッド付き。［wifi］も飛んでるし❣️📺 テレビも頼もう。

 

「頑張って行ってくるずら！」

甲州弁で激励してくれるニャロメ❣️

　　　

 

メンテナンス中

🌷 今がなんの季節だか、直ぐに分からない、言えない。

秋で これから冬に向かう？！今は春で 夏に向かう？！

どちらもありみたいな・・・🐝)))))

 

何曜日かもピンと来ない。

週末のような気分だけど、実際は新しい週が始まったばかり！

どうもいろいろ整えないといけないようです。

　メンテナンス中　

 

 

🦠先日、新型コロナに感染した友人にばったり会いました。

軽く済んでよかったねえ！と肘を突いて喜び合ったけど、

もう2ヶ月以上は経つので、仕事もバリバリ始めていると思いきや、

 まだ仕事は全然始めていない と。　

確かに 入院する必要もない程 症状は軽い方だったのだけど、

物忘れ・記憶力が極単に悪くなって、そして、頭痛と疲れが酷くて

仕事に行くどころではなくて、ずっとそのまま病気休暇だと。

一緒に罹ったご主人も同じ症状で、この日も どっちが買い物に行くか？

で 揉めたそう。

前回、ご主人だったので仕方なく今日は彼女が。買い物も辛いって。

じゃあ、早く帰って休んで！と、肘と肘をぶつけて、さよなら〜したけど。

 

私はコロナには感染していないけど、疲れて疲れて、ヘロヘロです。(糖尿病のせい)

紅茶でひと休み！

 

 

🩸 血液検査の結果が悪かったので　気落ちしています。⤵️

わっしわっしと この2ヶ月程頑張って歩いたので、絶対に嬉しいイイ結果だと

信じていましたが。ガッカリ。:;(∩´﹏`∩);: 

 

🩺 明日、主治医のところに行くのですが、なんて言われるか、怖いですぅ。

(続くかも)