金曜卓球はじめて参加させていただきました。
午前中は家の片づけ&掃除。ダムOK 。昼は家でチャンポン麺。
午後はよっちゃん荘にて研究会&またまたダムOK。
夕食後、金曜卓球に。さいとうさんと乱打&グルグルダブルス&スマッシュ練習。
高いロブは右足を上げて打ち込むと自然と右の脇が締まるような気がしました。
休憩後はくじ引きダブルス、水曜と同じおぎそさんと組ませていただきました。
昼、ひらのさんより℡あり。
夜、いまいさんより℡あり。
シャワー後の体重、相変わらず満足できない78.1㌔。
それでもドライしてから寝る予定です。
今朝、丸山公園と小室山公園のつつじを見に行ってきました。丸山公園からは日の出も見れそうなので今度行ってみたいと思いました。
小室山のリフト乗り場近くで久々、小室山の山頂から日の出を拝む会の会長さんにお会いしました。マドンナさんにはお会いできませんでしたが・・・。
テニスは総勢15人、女性5名&男性10名。とりいさんお誕生日おめでとうございます。
いまから「福島の地酒をたしなむ会」に行く予定です。
朝撮った写真、デジブックにしました。
<!-- 丸山公園と小室山公園のつつじ -->
カウンターの打ち方
本日は4月28日(木)、節電休日第36日目。午前中雨降りの予想でしたが、間もなく雨はあがりそうです。木曜日はテニスの日。夜は本日は「福島の地酒をたしなむ会」予定。
小室山のつつじもチラホラ、昨日の朝リフト乗り場前の芝生が八重桜の花びらの絨毯のように散っていて写真に撮りたかったのですが、デジカメもってなくて撮れませんでした。後で再度行こうと思っていたら、師匠より℡でゴルフに行くことになったので・・・。
雨も上がりそうなので、テニスの前に丸山公園と小室山と伊東公園のつつじのデジブックを作ろうかと。フジもチラホラ、新茶もぼちぼち。
5月8日から世界卓球が始まるようです。12チャンの世界卓球のサイトにリンクです。
師匠と伊豆ゴルフ倶楽部に来ました。ハーフ終わって68、相変わらずのスコアです。お昼は肉味噌ラーメン&ライス。後半は50台目指します。
昼食後、後半は前半より多くたたくことができました。(追記)
伊豆ゴルフ倶楽部紹介サイトにリンクです。
お昼は肉みそラーメンを食べました。その写真です。
午後はインスタート。
(追記の追記午後9時半) 夜は水曜卓球。いわさきさんと乱打&ゲーム。いろいろグルグルダブルス、休憩時お菓子頂きました。ありがとうございました。
休憩後はくじ引きダブルス、おぎそさんと組ませていただきました。本日総勢12名。
終了後、家でウメッシュ&ドライ。
今からCD作成して寝るつもり。卓球中師匠より℡あり、勝利とのこと。おめでとうございます。
Boom!2011年4月26日日の出
今日は4月27日(水)、節電休日第35日目。この生活が続いてほしいような、規則正しい生活に戻りたいような_ほんとに貴重な毎日です。
折角だから旅行もどきもしたいような気持もあります。川根の心洗われる新茶畑にも行ってみたいな。
昨日の日の出の写真をYouTube してみました。BGM は祝!九州新幹線のCM に使われているマイア・ヒラサワさんのBoom! です。ボンボンボン・・ときこえていましたが、ブゥン・ブゥン・ブゥン・・みたいです。
昨夜は教会の前夜式に参列させていただきました。敬虔な気持ちにさせていただきました。ありがとうございました。
音楽CD 「頑張れ!!日本2011年3月11日」完成しました。
1.Boom! マイア・ヒラサワ
2.廃墟の鳩 ザ・タイガース
3.三百六十五歩のマーチ 水前寺清子
4.希望 ザ・シャデラック
5.君の祖国を ザ・シャデラックス
6.鎮魂歌 キャッスル&ゲイツ
7.君について行こう ザ・シャデラックス
8.上を向いて歩こう 坂本九
9.未来へ Kiroro
10.甦る明日 岸洋子
11.遠い世界に 五つの赤い風船
12.生きてりゃいいさ 河島英五
13.あなたに夢中 キャンディーズ
14.美しい星 ベッツィ&クリス
15.負けないで Zard
16.陽気に行こう 高石ともやとザ・ナターシャセブン
17.友よ ザ・シャデラックス
朝サラダと納豆です。
夕方会社に行き、久々みんなに会う。
師匠とジョナサンでお茶。
夕食後、ダムヨシ。
よっちゃんよりメールあり、キャンディーズのCDあるかとのこと。