【隠居の病気と健康 江戸時代の歩き方：ナンバ歩き 11/29】

江戸時代は現代と歩き方が違ったらしい。

それをナンバ歩きと言うそうだ。

体への負担が少なく疲れにくいらしい。

これは年寄りにはありがたい。

しかも、膝への負担も少ないと言う。

日本人の体格に合わせた歩き方があったと言う事だろう。

確かに欧米人とは体格が違う。

まあ、足の長さが違うだけなのだがｗ

やはり日本人は日本人の歩き方を実践したいものだ。

階段の上りも楽になるとか。

実践してみたが、？？？？

なんとなく楽なような気がしないでもない。

まあ、ちゃんと会得したわけではないので。

とにかく、これから練習してみよう。

長距離歩けるようになったら嬉しいな。

でも、カロリー消費は少ないのだろうから糖尿病の解決にはならないかもｗ

これから江戸時代の事をいろいろと勉強してみたいと思う隠居であったｗ