今日は久しぶりに夜間ウォーキング、夕方に雨が上がったので。
夜の玉出本通商店街の南海電車の岸里玉出駅側。
昭和のいい感じがとても好きです。
歩数計を持ってまたパソコンに接続してデータを取ってみようと思う。
今日は6キロ歩いて8000歩ちょっと。
Panasonic FX-37 地下鉄玉出バス停
昨日は天気が良かったので約一ヶ月ぶりの自転車。
腸炎明けで初めての自転車。
すっかりスタミナが抜け落ちておりました。
ハンガーノック状態になってしんどかったです。
体調もあまりよくなかった。
今日はしっかり口唇ヘルペスを作ってしまいました(笑)
富田林まで走って66キロ乗りました。
画像は大阪市の住吉区役所。
いつ見ても思うのだがとても立派な施設だ。。
Panasonic FX-37 住吉区役所区民センター
オムロン(OMRON) ヘルスカウンタ Walking style HJ-710IT | |
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