晩秋🍁？…冬の始まり❄️？

❄️一気に来ました❄️


筋トレ半袖は
もう無理かな〜？





けど…昨夜🌠
寝汗で起きた


これは更年期障害のひとつか

見た目 若く見られるんだけど

体は正直





日の暮れるのも早くなると
雨戸を閉める時間もだんだん早くなり
自然と夕食も早くなり…


あ〜なんだか切ないなぁ