2:40 トイレ
5:20 トイレ、水
8:20~9:15 トイレ、起床、着替え、水
9:30~10:30 朝ごはん、お味噌汁、卵焼き、お節の残り
12:00 私とlineで話す。私「今、日本は何時?」はは「自分で時計を見なさい」目を閉じてるははに「目を開けろ、真弓、開けるんだ」「えらそうに」
12:30 カフェオレinオリゴ糖+チョコ
13:15 ヨーグルト(オリーブ油max+オリゴ糖+バルサミコ)チーズトースト3/4
14:30 トイレ→💩君なし→座薬
15:20 お腹マッサージ→なし 座薬だけ出る。
15:45 リビングにてリハビリのH先生にお待ちいただく→でる感じがする→トイレ
15:55 大量!!💩💩💩💩💩
16:00 リハビリ開始→ 父に移乗のやり方を教えてもらい時間稼ぎ
16:10 急いで掃除してベッドルームへ。
17:10 お疲れ様のお茶タイム、煎茶十お饅頭
19:30 夕飯(父待ち)鶏大根、ご飯で雑炊、黒豆、煎茶1杯。ギャバチョコx3
21:10 歯磨き
22:00 就寝
妹が頼んでくれたuniqloのヤンキ-パンツと同梱されてた。
父の事、又痩せたと言っていたので、ヤバイかなと。
筋肉がなくなると益々腰の痛いのが治らないから。
このまま痩せると死ぬよって言ったら、それもいいかもしれんなと。
私がいないときは、好き勝手ヤってるんだけとねえ。
取り合えず、ママのこれだけ飲んどいたらって言うのを飲ませます。
メイバランスを飲むように言いました。朝の納豆と昼のヨーグルトにオリーブ油をいれるのも。
父が、何で痩せるんかなぁ?って言ったら眞弓さんが、「自然の摂理」だって。ww
間食しなくなったからと威張ってたから、その年で痩せるってのは、筋肉食い潰してるんだから、その内歩けなくなるよ。車椅子二人は無理だからって言っとい
今日のSan diego
親友Kが心配して電話くれた。妹の様子を気にしてた。ありがとう😭
薔薇が咲いたよ♪
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