デイケアに行く 姉が見送る

5:15 トイレ

6:40 起床、着替え

8:10 朝ごはん、卵🥚かけご飯🍚納豆、昨夜の具たくさんのお味噌汁

8:50 姉が助けに来る。

9:10 父、姉に見送られて出発。

その後、姉は父のiPadの修復作業、初期設定に戻してlineも入れ直す、これでやっと父も家族lineに再加入できた。

16:10 帰宅、リビングに来る、カフェ・オ・レ。

       

19:10 夕飯、おかずを各ふた口ずつ、腸活ヨーグルト

20:30 私とlineで話す、落ち着いている、私の体調の心配もしてくれる。

21:09 歯磨き拒否　→gava チョコ一粒　→ トイレ🚽→ 明日の洋服決め、手間取る。グレィのヤンキーパンツ🩳ヒートテックタートル＋グリーンベスト+ グリーンカーディガン

0:30 トイレ🚽→量多め

3:30 トイレ🚽　父の介助で。