リハビリで発見、寒い夜

6:30 水50cc

7:00 起床

8:30 朝ご飯、おでんの出汁で力うどん、りんご🍎、チョコレート

11:10 トイレ🚽　　ココア、みかん🍊

12:00 腸活ヨーグルト、カフェ・オ・レ

13:10 トイレ🚽　うとうと　右に傾くからソファーに座ってみる。

15:30 トイレ🚽　洗濯たたみ

16:00 〜17:00 リハビリ　寝返りの練習、まず顔を向きたい方向に向けて手で下から柵を掴む。体を横に向けて。

起き上がる練習、腕で柵を掴みながら肘を使って状態を起こす。足を降ろしてベッドに座る。

　　　　

目を閉じて苦しそうるけど意外に楽しょー〜♬ー

机で立つ練習。今までは距離が近すぎた。遠目に手をついて立ち上がってから手を前に動かす。

最後に歩く、最初足が重なって歩きにくそうだったが途中で上手く歩けるようになった。

18:00 甘酒、トイレ🚽　💩君成功

19:00 123弁当、キムチスープ、ご飯少々🍚　歯磨き

20:00 はは、トランプをクビにしたいと言ってきた。

21:00 みんな寝不足気味なので早く寝よう、寝る

5:15 ピンポン　私は眠くて起きられず、数回押させてしまう。ごめんなさい。おしっこ４回分位、2時間位たっているかも、濡れた箇所が冷たくなってる。「ビショビショ、シーツまでビショビショビショ」と大きな声を出す。「静かにして」「聞こえるから」「すぐ取り替えるから」取り敢えずトイレに座ってもらい着替える。だんだん大人しくなってきた。「少し我慢してたらみんな起きてくると思ってた。」「次からは躊躇わずに起こしてね。」ぬるま湯飲んで寝た。

7:30 「おかーさん」トイレ🚽寝る