9\30 金曜日

9:30 起床　トイレ🚽　麹ミルク🥛ヨーグルトfaceタオル 時間がないだろうからとりあえずバナナ🍌１本、目薬、父のお土産の鯵のお寿司

🍣一切れ


10:0〜30 介護用品のケイスイのA達さん、靴のサンプルを持って来てくれた。帰りにサーフィン🏄‍♂️の話
10:40 〜11：40 AB原さんがみえる、体操、









マッサージ、160/58、最後に歩いてみる。
11:50 野菜ジュース　漢方
12:00 スパサラをリメイクしたナポリタン、トースト1/2、抹茶パン🍞　クスリ💊
12:40 マッサージ　ゴットハンド　中島先生　〜13:30






13:33〜　私と足上げのトレーニング
13:50 ヨーグルト、オレンジ🍊キウイ🥝ブルーベリー🫐オールブラン
14:20 ソファーで寝転がるも母のギャラリーが多くて賑やかで眠れない。
15:50〜17:30 うんち君💩💩チャレンジ
17:30 ピンポン　「まだ出るかも」と妹の言葉通りすごく出た。
17:50 終了　ソフトクリーム状　大量
18:50 漢方、夕食のために食卓に出したきゅうり🥒をつまみ食い

19:00 夕食、イワシ明太子、




オニオンスライス🧅、梅昆布きゅうり🥒もろきゅう🥒、さつま芋のレモン煮🍋、ご飯１杯半、よく食べた。



クスリ💊
19:40 6PAD W&T 歯🦷、faceタオルは拒否、クスリ💊
20:30 ベットへ、目薬、トイレ🚽、聴く聖書　→ 寝る
1:00 ウニャウニャ言ってる、横向きでずっこけて寝てた。トイレ🚽
3:50 トイレ🚽　水100cc → 寝る