5/24 火曜日 快晴

6:30～7:00　ベッドの上で両足マッサージ

7:00　起床、トイレ、着替え

8:00　食卓へ、漢方、朝食、お味噌汁、卵納豆、薬、目薬

9:00　　自主的にシンクでスクワット

10:00～30　ケアマネさん来訪。6月の日程表を持ってきてくれた。最近の様子など

11:55～　訪問マッサージ、M先生

　　スクワット

13:30　ランチ、カフェオレ、ぶどうぱん、バナナヨーグルト

14:30　薬、漢方、目薬

15:30　自主的にシンクでスクワット

17:10　トイレ？

17:10　ソファーで仮眠

18:30　トイレ（量多め、うんちくんなし）

19:00　夕食、お弁当1/2～2/3+大根の梅酢和え+お茶2杯+ピーナッツパン3口、チーズケーキ2口

20:00　GABAチョコｘ5～6個　おなかの調子よくなってきてる

21:00　トレーニング　W&T　歯、F,H,目

21:15　寝る準備、目薬+右足クリーム+グーパー体操（足）

22:00　就寝

4:00　ピンポン、トイレ、水50cc、リハパン交換

 

おはよう😃
欲しいサプリ早めにお知らせください。

みなさんにはまたチョコレートでいいかな?

夏場はチョコはだめです。ママと話してて、ナッツ類が良いのではないかと。

うちのサプリは、骨、目、マルチビタミン、関節、脳ミソです。

サプリ在庫状況をお知らせください。
マルチビタミンと関節ははまだあるよね。

あるある。明日休みでママいないから、事務的なことやるので連絡します。
今日は朝、3時30分起きで4時45分から働いてます。超眠い。

今日仕事なんだ。頑張って👍

かなさんへ
最近、膝関節や足の指が痛いのですが、よいサプリがありますか？整形外科に行ったら軟骨が少し減っているといわれました。

グルコサミン&コンドロイチンのサプリがいいよ！

ありがとう

今日、ケアマネさんが来て話して帰ったらしい。普段の様子とか。
で、父は自分の能力以上の事をやってるんだって。ママに訴えたみたいよ。
いよいよ、投げ出すかもね。

ケアマネさん前から父が中心の介護は無理だと言ってるからね。
父の根性のなさにはほんと呆れるわ。