かあちゃん日記

毎日の出来事と一緒に、見たい事・知りたいこと・知ったこと・見たことを書いていきます・

今日も筋トレ

2024-11-25 23:12:30 | Weblog

今日も朝一デイケア。
楽しく(?)一生懸命(ひとが見ると決してそうは見えないかもなぁ~~)筋トレしてきました。
いつも一緒にアフターで美味しそうにコーヒー飲んでるミスター先輩がお休みで今日もデイケアはアフター無しです。

午後の女性センターへ行くのは少し早すぎますがそれでも別に行くあてもないので車の中で一休みしようと早いけれど女性センターに向かいます。
今日のランチはセンターの中のレストラン。少ないメニューの中からカレーライスを選びます。
レストランは今日はお客さんが誰もいません。毎週見たいにここでランチなので店員さんも一人。世間話など致します。
長い休憩の後4階のITルームへ上がります。
今日も会員はしっかり受講生さんのサポートにつきます。
今年度の講習もあと一回を残すのみとなりました。
電子レディース石川会員のためにはまだ年賀状講習なども残っています。

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4 コメント

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Unknown (リハ友)
2024-11-26 07:11:45
素晴らしいですね、ほぼ皆勤出席ですか?
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リハ友さんへ (kaach)
2024-11-26 10:41:14
≪ほぼ皆勤出席ですか?≫
休日以外はほぼ参加していますね
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アウトドア (チャコ)
2024-11-27 20:09:09
アウトドアは元気の素なんですよね。
一日一外出・・頑張ってますね。

>今年度の講習もあと一回を残すのみとなりました。

 何でも終わっちゃうね。
返信する
チャコさんへ (kaach)
2024-11-27 22:43:29
≪一日一外出・・頑張ってますね。≫
家にこもっていると確実に認知症になりそうです。
返信する

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