ダイエットおやつ

かあさん

こないだ自分の仕事中の後ろ姿の写真を見てびっくり

少しは痩せなきゃと思っていたけど　ここまでとは・・・。

まるくて白い広大な背中。

直後テレビに映ったおすもうさんとかわりない

これはいかん いかんいかん　絶対にいかん！！

一大決心をしておとうさんに

「もう　水しか飲まない！」

と宣言して５日目。

炭水化物を極力減らし野菜　タンパク質をたくさんとり

約一キロ痩せました。

このまま月末の仕事まで頑張ります。

写真はかあさんのおやつ。

手作りドレッシングには塩麹と胡麻油。

香りよいロケットや新玉葱　脇芽のブロッコリーなど

野菜沢山入れています。

冷蔵しているので　食べる時４０秒くらチンします。

高血圧そのほか色々 改善しますように。

葡萄バッファローが芽吹きました

ご無沙汰しています。

かあさん毎日お仕事奮闘中です。


今年の冬は寒かったですね。

でも桜はもう咲いています。

葡萄の新芽が出始めました。

これはバッファロー。

あとブラックビートとシャインマスカット　ゴールドフインガー等があります。

バッファローは初めて。

食べられるといいなあー〓〓〓

冬を越した 斑入りプルメリア

こんにちは。

かあさん　毎日忙しくしていました。



やっと待ちに待った春ですね。

暖房なしで平気です。

室内の植物たちも少しずつ外の温度になれさせて行きます。




昨年秋の斑入りプルメリア。










冬を越して　こんな姿になってしまいました。



この鉢は特にかあさんのお気に入りで

慎重に冬越しをさせました。

・・・と言っても　無加温の室内管理でしたが。





先端は生きています。







今年は花が咲くといいなあ～！

クレマチスの蕾

寒肥をたくさんもらったクレマチスビビアンペンネル。

勢いよく蕾を付けています。

このままヒヨドリに見つからずに咲きますように。