母の日

母の日のプレゼントをいただきました。
すごく嬉しいかった😄
ありがとう

年頭

新年を迎えました。
今年の目標を立てよう

1日1回 運動をする(起床時)→痩せる
笑って過ごす→笑う門には福来たる
資格試験合格→8月に向けて勉強をする
気遣いができる人になる→周りをよく見る
飲み会に参加する→たまに息抜きをする

自分らしく 楽しく過ごしていこう

参観日

参観日に行ってきました。
今日は、親子スポーツということで、子供と一緒に頑張ってきました(*^_^*)

先ずは、ラジオ体操、次に親子対抗玉入れ、そして親子対抗ボールリレー🎾
久しぶりに運動したって感じです。
極めつけは、フォークダンス
若い頃を思い出して楽しかった
小学生に「上手ですね」って褒められってしまった。
ちょっと張り切り過ぎ？

いい参観日でした。

最終戦

今日は少年野球の最終戦
見事 優勝🏆
おめでとう*\(^o^)/*

ストレス解消

最近 よく泣いている。
特に理由はないけど、すごく泣きたくなる時がある。
ドラマを観て泣き、過去の出来事を思い出して泣き
思いっきり泣いた後は、結構スッキリしている。
心の中に溜まったもの涙で洗い流してるのかなぁ