低いハードルを跳ぶ

私は気の進まないことは先延ばししてしまうタイプ。

今も先延ばしにしていることが山ほどある。

近い将来絶対にやらなきゃだめなことからやったほうが良いということまでレベルはさまざまだ。

特に最近はこの先延ばし案件が溜まってくるばかりで減る様子がない。

そのせいでモヤモヤイライラしてストレスがすごい。

行動に移そうとしても眼の前に立ちはだかった「高い」ハードルを見ると怯んで立ちすくんでしまう。

まだまだ慌てる時間じゃない、もっといいタイミングがあるかもしれないと自分を慰めてみる。

だけど高低さまざまなハードルの先にある先延ばし案件は

私を居ても立っても居られない気持ちにさせる。

しかしその不愉快なエネルギーは私に「低め」のハードルを飛ぶことを可能にしてくれた。

今、何年も放っておいてそこらじゅうに溜まりに溜まったいらない書類を整理している。

ゆるみと心地よさ

もう太極拳をやり始めて4年くらいになった。

きっかけは体調も精神状態も絶不調だったので

太極拳が効果があるのではと思い市でやってる同好会に週に一回参加することに。

そして早く覚えるためにYoutubeの太極拳動画を見まくった。

そのお陰で何とか動きも様になってきて体調も良くなった。

でもこれだけでは他の健康体操と変わらない気がしてモチベは下がり気味。

しかしちょっと前にYoutubeで中村げんこう先生の動画をみてから意識が少しづつ変わってきた。

解説が上手く科学的で哲学も混じえていて説得力がある。

その先生がよく言うのは体を「ゆるませる」ことと「心地よく動く」ことの大切さ

ゆるませることで無駄な緊張をしないようにする。

精神面の話になるけど普段の生活で余計な緊張をしてしまっていることが多い。

特に私は緊張しやすいタイプでそのためにうまくいかないことが一杯ある。

心身一如なので

筋肉の力をゆるませることを会得し心の緊張もとれるようにしたい。

そして心地よくというのは無理をしないで楽しく笑顔でできること。

上手くなりたいというのはモチベーションの源なので無理してでも頑張りがちだけど

それで身体を痛めることもあるし。

でもある程度正しくできるようになってからでないと

心地よく動くことはできないけどね。

自然に心地よく動けるようになった時に今まで見えなかった世界が見えてくるのかもしれない。

ポイント目当てだったけど

カルスNCRという土壌改良材がすぐれものらしい。

微生物の力で古い土を再生したり落ち葉や野菜くずを分解してくれるそう。

プランターの使い終わった土がいつももったいないと思ってたのでカルスで再利用しようと思った。

そこで楽天市場をポチッとしたら今、楽天市場ではポイントが貰える買回りセールをやっていた。

ポイント稼ぎに何か買うものはないかと考えてた。

そうしたら買うのが面倒くさくてほっておいたものを思い出してきた。

台所の排水口トラップ蓋、台所の洗い場に敷くマット、そして洗面台の蓋

みんな使用期限を3周回ったくらい使いこなし相当ボロボロになってた。

でもまだ使えるしマイナーな商品なので調べて探してまで買う熱意がなかった。

しかしポイント目当てで探すことに。

やっぱりよく知らない商品を調べるのは疲れる。ポイント条件に達しない安い商品を選んだりもした。

でも時間と労力を使った結果、それなりに良いものが買えたと思う。

結果的にポイントよりもそれがきっかけで必要なものを買えたのが良かったというオチになったようだ。

宝の持ち腐れ

投資系のYoutube動画で投資をするために役立つサイトの紹介動画が流れてきた。

二人の人気配信者の動画にはオススメトップサイトとして何とマネックス証券の「銘柄スカウター」が挙げられていた。

私はマネックス証券に休眠だけど口座をもっているので「銘柄スカウター」はログインすれば無料ですぐ使える。

「銘柄スカウター」の評判がいいのは知っていた。

でも情報量が多く面倒くさそうで使ったことがなかった。

なのにここまで評価されてるなんて、、、。

今まで気になる銘柄があるときは「Yahooファイナンス」や「みんかぶ」でチェックしていた。なにより手軽で簡単なので。

手軽で簡単というのも私にとって投資を続けるのに大切な要素だけど。

でも初心者から脱却するためにもこのせっかく持ってるお宝ツールも使いこなさなきゃ。

宗教勧誘で日本のリスクを再認識

昨日、自宅にある宗教の勧誘員がきた。

四十代くらいの女性。

その宗教を信じればすべてがうまくいくと自他のありとあらゆる体験談を熱弁。

それだけならまだしも信心しないと不幸になるかのようなことも言い出す始末。

教祖様を信じて拝まないと日本は破滅するとか

いろいろな不安要素を並べ立てる。

同じような話を繰り返し繰り返し止まらない。

他の御宅からは邪険に追い返されてることだろう。

洗脳されてるのか勧誘ノルマを課されてるのか知らないけど、、、、、。

たぶんどっちもなんだろうな。

でも宗教話は別として台湾有事と南海トラフ地震の話題には改めて日本のリスクについて考えさせられた。

どっちもそれほど遠くない将来にあってもおかしくないことだから。

それによって日本が破滅するとは思わないけど被害程度によっては株式は過去最大の下げ幅になりそう。

長期投資一辺倒じゃなく売りを考えたり分散投資はやっぱり大事と考えさせられた。

それに株式に限らず何かあったときの備えはちゃんとしておかなきゃと思った。