タケホープの酔いどれ走遊記

酒好きなおっさんランナーの日記です。

タケホープの板橋Cityマラソン2017速報

2017年03月19日 | フルマラソン

3時間35分40秒で完走しました。

スタート地点まで 1分26秒

5km 24分53秒

10k@ 23分18秒

15k@ 23分30秒

20k@ 23分37秒

25k@ 24分17秒

30k@ 26分30秒

35k@ 27分48秒

40k@ 28分18秒

ゴール@ 12分03秒

25キロ以降毎度の失速 練習不足ですね  



最新の画像もっと見る

post a comment