やべぇ…

この前の日曜に、おかんに頼まれて重たぁ～い石を運び、ちょっと腰がやばいかなぁ…と思い、
その後はなるべく腰に負担かけないように…と、してたんだけど
今日出かけた帰りの電車で２号が寝てしまい、抱っこしてしまった…
そっから腰がなんだか怪しい…
去年も、ジワジワぎっくり腰になったことがあるだけに、恐いんだよぉ…
今もゴロゴロしてるんだけど、安易に動けなくなってきてる…
明日は、家で寝ていたいが…そーもいかんのよね…
あ～も～！なんとかならんかね！