7月22日短期バイト中のお休みの日、ドラマを連続7話見たあと左のお尻の奥に違和感がおこりストレッチ棒でストレッチ、その晩から左のお尻の奥に激痛が起きてからだが曲げられなくなりました。
7月23日今日はバイトに行く日です、痛さを我慢して駅に向かいました、すると駅に着くと痛みか引きました。
電車に乗った後は送迎バスに乗ります、椅子に座ると足をどの位置に置いても痛怠い感じです、到着してバスから降りる時のステップ3段が左のお尻の奥に激痛3回歩けない、でも我慢して立ち仕事をしてるうちに痛みか引きいつもどうりに退社時間まで過ごせました。
帰りのバスでは、また朝と同じようになり痛さ復活。
7月24日今日も朝から痛く身体か曲げれない、後は昨日と同じ状態。
この状態が7月29日まで続きました。
7月30日昨日で短期バイトは終わり、今日からは違うお仕事です。昨日までは運動靴でしたが今日からはパンプスを履きます、パンプスを履いて駅に向かっていると、いつもならだんだん痛みが引くのですが今日はどんどん痛みがひどくなり、お尻の奥くだけでなく太ももふくらはぎまで痛くなりました(左のお尻から左の爪先まで痛くてビリビリです)
駅に着いて足を引きづりながら仕事へ、なんとか家に帰って来ましたが痛みは続いてます。
7月31日今日も痛みを我慢して仕事へ、なんとか退社時間まで持ちこたえました、あまりの痛さに我慢出来ず病院にいきました、整形外科に行くと先ずレントゲンを撮るので服を着替え下さいのこと、前にも後ろにも痛くて曲がらないのに着替えるのに一苦労!
レントゲン台に上がるのも一苦労!
レントゲンを先生が見て異常無し。
薬いりますか？下さい。
シップはいりますか？下さい。
コルセアはいりますか?いりません。
リハビリしますか？します。
結果、薬飲んでも痛みか引かない、シップ貼っても痛みか引かない、リハビリ1回痛みか引かない。
8月1日今日と明日はお休みです、家事以外は寝てました。買い物は痛くて行けないのでネットショッピングです、家事も時間が倍以上かかります、トイレは大きい方をするときお尻から足先まで電気がはしります。
こんな生活を8月20日まで続けました。
8月21日治る見込みがないので鍼灸整骨院に行くと、お尻の筋肉が冷えで硬くなってるそうです、先生に身体を押してもらうと汗がでるほど全部の箇所が痛い、あちこち悪いんだな～
暫くは土日仕事で平日はお休みなので毎日通うことにしました、するとだんだん良くなってきましたが仕事に行くと、また少し悪くなるようです。
大好きなミュージカルも治療中に2回(8/29,9/24)観に行きましたが2幕から調子が悪くなります。
9月17日までは順調に回復です、しかし
17日に朝と夜にストレッチ棒でストレッチをすると·····
9月18日朝方左のお尻から足先まで痛くて目が覚めました、鍼灸整骨院に行くと両方のお尻が硬くなってるそうです、ストレッチ棒などしなければよかった·····
この日から毎朝痛くて目が覚めます、でも通うたびに良くなってます、しかし9/28～9/29は酷くなりました、28日は鍼もしたのに昼から動けなくなり寝てましたが寝る体勢が決まらない、どの体勢でも痛い、お腹がすいて夜7時にテーブルに座ると痛さがスート引き動けるようになりました。
9月29今日は、お仕事です、足を引きづりながら駅に向かいましたが今日は駅についても痛いです、今日は仕事無理かなと思いながら電車に乗りました、すると2駅目通過後、急に痛みか引き絶好調に、この状態が夜まで続きました。
9月30日昨日の夜からお尻からふくらはぎにかけて痛くて寝れません、朝方特に痛くて死にそうです、鍼灸整骨院に行っても今日はよくなりません······
10月1日今日も朝方お尻からふくらはぎが痛くて目が覚めます、鍼灸整骨院に行くと、先生に股関節周りやら色々と押して頂くと、少し良くなった!
先生が運動不足なのでウォーキングしたらいいとのこと(私は汗をかくのが嫌いです、いかに動かなくてよいかを考えてる人です)昼からジムに着る服、靴を買い、ジムに入会して早速30分ウォーキング!
10月2日朝方の痛さが、またましに～
今日は鍼をして身体かいい感じてす、ですが昼からダラケテ横になっていると、左のお尻の痛さが復活、夕方ジムに行き快調、20分歩いて1.02㎞
10月3日昨日の夜は左足を伸ばしても、お尻の一部が少し痛いだけなので良く寝れましたが、やはり朝方左のお尻が痛くて目が覚めました、足は痛くありません!良くなってる感じ～
鍼灸整骨院に行く時、普通ぽく歩けた感じです、先生に押して頂いて身体が快調～
量販店で2時間ほど買い物しました!
つづく
