マイペース人生

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3 コメント

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こんにちは (フィットネス)
2011-02-21 18:27:05
こんにちは。突然のコメントすみません。体を動かすことの大切さや楽しさを伝えようと「フィットネスの勧め」というサイトを立ち上げています。ヨガ、エアロ、バレエ、ボクササイズなどのスタジオレッスンを始め、自重、ダンベル、バーベル、チューブ、バランスボールなどの筋トレをイラストや動画を用いて解説しています。
　また、筋肉や骨についての解説も掲載しています。
よろしければ暇なときにでも見てください。
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くしゃみはやっぱり (からつや)
2011-02-22 15:44:45
はっくちょーうですね。
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いらっしゃいませ (kaily)
2011-02-23 21:58:24
フィットネスさん

いらっしゃいませ
私も運動大好きですよ
汗流すと気持ちが良いですよね
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