昨夜ひさしぶりにフィットネスでピラティスに挑戦。
毎日まじめに通ってるときには体も柔軟性があり、
楽にペタペタと体を曲げる事ができたのに…。
夏季休暇にサボった事も影響??
昨夜は体を曲げるたびに痛くって・・・。
おまけにピラティス挑戦中も体が思うように動かない・・・(>_<)
最悪(*_*;
毎日まじめに通ってるときには体も柔軟性があり、
楽にペタペタと体を曲げる事ができたのに…。
夏季休暇にサボった事も影響??
昨夜は体を曲げるたびに痛くって・・・。
おまけにピラティス挑戦中も体が思うように動かない・・・(>_<)
最悪(*_*;
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