睡眠不足? 2025-02-26 | ひとりごと 先週の僕の睡眠時間 平均すると5時間20分 6時間越えは1日しかない 大体いつもこんな感じで昔から睡眠が短いんです。 何とか6時間は取りたいんですがなかなか難しい・・・