来年のkat-tun祭り♪（５周年ツアー）の為に ダイエットをしようと考えてます。
食欲の秋に向けて気をつけなきゃ。
服のサイズが変わったら 遠征費どころじゃないものね。
少しでも貯める為 お金をかけずにスリム♪に（苦笑）なるにはどうしたらいいか・・・
無い知恵を絞って考えたのが、これ！！
家にいる時間が長いからね～ 負荷をかけたらどうだろう・・？？
なんて 思ってます。
一年前からの お誘い（笑）だもの。
頑張らなきゃね。
でも これで どれぐらいセーブできるんだろう？（苦笑）
食欲の秋に向けて気をつけなきゃ。
服のサイズが変わったら 遠征費どころじゃないものね。
少しでも貯める為 お金をかけずにスリム♪に（苦笑）なるにはどうしたらいいか・・・
無い知恵を絞って考えたのが、これ！！
家にいる時間が長いからね～ 負荷をかけたらどうだろう・・？？
なんて 思ってます。
一年前からの お誘い（笑）だもの。
頑張らなきゃね。
でも これで どれぐらいセーブできるんだろう？（苦笑）
お久しぶり～です。
ところで、なんすか？これ？
加圧トレーニングみたいな感じ？
やばい・・・・
私もダイエットしなきゃ(*^_^*)
これは・・・ただの「おもり」です。
一個１．５㌔ 結構重いです（汗）
足の筋肉が劣っているので、鍛えるのにいいよ（笑）って言われて してみました。
今 一週間。。
ちょびっと 体重が減りましたが、見た目はほとんど変わりません。
目標は 体が引きしまる！！ですわ♪
ではぁ またね～♪