齢を感じる事の多い

齢を感じる事の多いこの頃だが、

健康の為には、朝の散歩が必要だが、それすらしていない、

齢をとれば体力が衰え、意欲も失いがちだ、

肉体的な衰えの変化が、精神面に影響し、積極性が失わる、

衰えを防ぎ、タフな高齢者を目指したい、

 

庭に咲きました