神奈川絵美の「えみごのみ」

エイジングドックの結果を聞いてきた

唐突ですが……



「せ、先生、ワタシの後ろに回り込まないでっ!」

   「いいから、いいから

きゃっきゃ言いながら撮ったツーショット、
こちらの先生は……


東京駅 八重洲口近くにあるウィメンズヘルスクリニック東京
院長の浜中聡子先生。

少し前に、プレス体験で受けたエイジングドックの結果が
出たというので、聞きに行きました。


開口一番
「何も言うことがありません」と先生。

各種ホルモン、まったく問題なく、
「年齢相応の変化はあるので、20代30代と同じ、ということではないけれど
 少なくとも今すぐ、大きな変化が訪れる兆候はないです」

動脈硬化もなし、
心電図も正常。心房細動などの不整脈もないとのこと。

骨量も年齢相応、同性の同年齢の人と比較して99.0%。

「そして素晴らしいと思うことが2つあってね」と先生。

一つは、ストレスホルモンが低いこと。

「えー、でも私、常日ごろ、ストレス感じているような…」

酸化ストレス度がこんなに低い人はなかなかいない。
羨ましい…とまで言われてしまい。

つまりは打たれ強いということでしょうか

もう一つ、これはデータを公開しても差し支えないと思うので


「あなた、昔、スポーツ何かしていました?」

  「いえいえ、まったく」

基礎代謝がすごく高いんです。羨ましい……」

大雑把にいえば、私は「細身の筋肉質」で、
内臓脂肪がとても少なく、アスリートに近い体内環境なんだそう。

「これから何かスポーツ始めても、いいんじゃないですか」だって……。

確かに、基礎代謝は自宅で測っても常に1110~20kcalはあり、
高いなあとは思っていましたが、ここまで言われるほどとは。
少食なので、たぶん毎日、摂取エネルギー(カロリー)以上の消費を
しているんじゃないかな…。そうだとすると太る要素がない

筋肉質といっても(お会いしたことのある方はわかると思いますが)
ぜんぜん、ぱつぱつ、むきむきはしていませんが…。

まあともかく、筋肉LOVERの体面を保てたということで、
とても嬉しくなり、

なんだかプチ武井壮にでもなったような気分で

クリニックを出た後、東京駅から三越前まで歩いてしまいました。単純……


この日の私は、祖母の形見の能登上布に、麻の型絵染の九寸でした。
帯揚げは梅屋さんのグレーのゼブラ、
帯留めもグレーの千鳥ちゃん。目立たなかったかな…。


※「エイジングドックを受けてみた」の記事はコチラ

コメント一覧

神奈川絵美
sognoさんへ
こんにちは
>絵美さんの筋肉話が大好き
なんて嬉しいんでしょう
ありがとうございます。
スクワットといえば、故 森光子さんですよねぇ。
私も仕事の合間にしていますよー
そうそう、ゆっくりの方が筋肉に負荷がかかるんですよね。
私、「(スタティック・)ランジ」と呼ばれる、足を前後に開き膝を曲げ、腰を落とす運動も大好きです。
太腿の前側が伸ばされて、気持ちいいですよ。
sogno
プチ武井壮に、クスクス。私、見事に骨も筋肉もダメダメですけど、ここ三ヶ月スクアットだけは続けているんです。TVで見たやり方で、とにかくゆっくりゆっくり。二階でやると、階段を下りるときに膝がちょっとガタガタするくらい。効きます。絵美さんの筋肉話が大好きで、いつも読ませて頂くと、何か始めたくなるの(笑)
神奈川絵美
セージグリーンさんへ
こんにちは
そうなんです、スロージョギング、
夏場はあまりしていませんが、
ふくらはぎ~ハムストリングスのほどよいトレーニングに
なると思うのですよね。

日傘は私、国内ではさしちゃうなあ。
旅先ではわかりませんが・・・。確かにドイツ人に日傘ってイメージ的にも合わないわー
>金銀宝石や家具
なるほどー、金が最強でしょうね。
円は安定しているし国民性もあるのか、預貯金の
比率が高いですよねぇ。
北側から売れていくとは!確かに湿度は低いし
日焼けの傷みの方がシビアなのでしょうね。
何だかさみしーい気分になりそうですが・・・
セージグリーン
わぉ、素晴らしい結果ですね。
ご自分でもスロージョギングなどなさって
いらっしゃるし、何と言っても、日頃のアクティブなウォーキングの賜物ですよ、きっと。
私は体重のお陰で?骨だけは20代と変わらずバッチリで、脚の筋肉もまぁまぁなのですが、内臓、皮下、と
満遍なく脂肪が蔓延しております。

ゲルマン魂と傘、、、なるほど。
ヨーロッパで日傘をさしているのは、まず日本人観光客です。ましてや黒ずくめでお日様をよけている
美白美人?は悪目立ちします。
骨のためには、一日30分の日射しを浴びれば十分だそうですね。

ヨーロッパでは、家具、調度が傷まないから、
マンションも北側から売れていくそうです。
攻防を繰り返した土地柄では、今日の高額紙幣が明日は紙切れになるかもしれないので、金銀宝石や家具などにお金を掛ける文化が醸成されたそうです。
日本人は現金が大好きですけれどね。(^_^;)
神奈川絵美
K@ブラックジャックさんへ
あっ、そうでしたそうでした、
ご親戚にドイツの方いらっしゃるんですよね
>「○○君は砂糖で出来ている
あははー、言う人のお人柄にもよりますが、
アイロニーですよねぇ(笑)

私の大学時代、教室が半地下でして、
ドイツ人教授は、このくらい暗い方が自然だ、
目にいい、などと主張していました。
北ドイツ基準なら普通の明るさなのかも知れませんが
まあ、イタリア語科やフランス語科なら絶対選ばない
であろう教室の環境でした
K@ブラックジャック
傘ささない件
私の従兄弟がドイツで結婚して住んでいるのですが
元々従兄弟の奥さんになった人は日本語講座の生徒で、
こちらに留学もしていたことがあり
一緒に銀座を案内したことがあったのですが
ドイツではよっぽどひどくないと傘をささないので
小雨位で傘さしてる人を見ると「○○君は砂糖で出来ている」って言う、って言われたのを思い出しました。
神奈川絵美
K@ブラックジャックさんへ
こちらにもコメントありがとうございます
筋肉LOVERが口先だけでなく、
数値で証明されて良かったです
百獣の王を目指そうかな、ナンテ。

そうそう、ゲルマン魂って
ちょっとの雨では傘ささないんですよ。
ストイシズムというとカッコいいですが、
“本場”はちょっと、頑固なんですよねぇ。
神奈川絵美
香子さんへ
こんにちは
筋力、30代レベルとは素晴らしいではないですか
私の座右の銘の一つ
「筋肉は人を裏切らない」をお贈りします

香子さん、ぜんぜんぽちゃっとなんて
見えないですが、私の筋肉質といい、
見た目と実質にはずれがあるものなのですね。
私、体脂肪は18台で、ここのところBMIと
まったく同じ数値が出たりします(笑)
K@ブラックジャック
さすが!
やはり筋肉LOVERすごいですね。うらやましいです。
私ももうちょっと運動しないとダメだな・・。
神奈川さんのブログを読んでると
打たれ強さなどちょいちょいゲルマン魂出てくるなーって思います。
プチ武井壮でむふってなりました~♪
香子
いいないいな、筋肉体質!
ワタシは小さい頃から肥満ではないけど
“ぽちゃっ”となんですよね(笑)
なので相変わらずの体脂肪率30%超え(爆)
でも昨日の筋力チェックでは30代前半と出ました
神奈川絵美
風子さんへ
こんにちは
コメントありがとうございます

私、確かに筋肉LOVERではあるのですが(笑)
今のこの体内環境は、たぶん「遺伝」がもっとも
大きいのではないかと思っています。
日ごろの努力?などたぶん、大したことないですー

父は高校時代、駅伝とハンドボールの選手でしたし
(ハンドでは国体出場)、母も学生時代からずっと
バレーボールをしていて・・・。

私はスポーツぜんぜんダメでして
この両親なのにどうしてだろうね、と、
親戚に不思議がられていたのですが、
今思えば、幼少時から左眼が弱視だったので
距離感がつかめなかったのかと・・・。

当時は子どもながらに(親に似ていないことに)
劣等感を抱いていたのですが、
実はちゃんと似ていた、ということが
50歳になってようやくわかった次第です
風子
すばらしい
うらやましい
いや 自業自得と いうことでしょうか。

おんなじ千鳥ちゃん います。近いうちに 使ってみますね。
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