gooブログはじめまてしまった。

生きやすくなるための、訓練の場です。
日記のように、メモのように、ここを使いたい。

アルコールパッチテスト。

2023-01-14 20:19:48 | 日記

アルコールに 強いと よく言われる

性格については 人から何かを言われることが ないので まったくわからない

確かに アルコールには弱くはないと思う

で。無料のアルコールパッチテストのことを 「○○たより」 に 見つけたので 外出する理由にした

保健師さんが 丁寧に対応してくれた 

貼ったまま 7分 はがした後 10分  その間 おなじ個室に 保健師さんがいて おしゃべりを。

結局 「白型タイプ」だった。 私の好きなチューハイは 7%の350ml が適量だった。

無理だ。 もっと飲んでる。  

飲まない日を つくるか 毎日の飲む量を減らすか むずかしい

食べる量を増やして太るのはいや 水は飲みにくい 

お酒のカロリーならジュースのカロリーのほうが 身体にはいいのか。 アルコールがない分。

カロリーオフのノンアルコール。が ごまかすのに 一番いいのか。

こうやって ぐるぐる考えて 何年たった。 依存症になるわけいにいかない。

家族以外と話すのが 久しぶりだったから 保健師さんと 話すの楽しかったみたい。といま思った。

 

 


初投稿。

2023-01-14 17:42:52 | 日記

ついに ブログはじめてしまった。

月星座 ふたご座 水星星座 みずがめ座 MC みずがめ座 の私は 書く話す 電気機器 パソコン 電波 とかがおすすめで

相性が良いのは 勉強してたけど ASC 牡牛座 の私は 安心感を求めて現状維持が心地よい

牡牛座は 新しいことは 今の生活を脅かすのでいやだ 実際 新しいことを始めるのは ずっーーーと 考える

でも 木星星座 牡羊座の私は 瞬発力と新しいことが ラッキーの始まりと あっちにもこっちにも書いてある

時間は長くかかったけど とにかく始めたから 良しとしよう。 

だから ハイヤーセルフさん。いろんなことに 力を貸してください。