アルコールパッチテスト。

アルコールに　強いと　よく言われる

性格については　人から何かを言われることが　ないので　まったくわからない

確かに　アルコールには弱くはないと思う

で。無料のアルコールパッチテストのことを　「○○たより」　に　見つけたので　外出する理由にした

保健師さんが　丁寧に対応してくれた　

貼ったまま　7分　はがした後　10分　　その間　おなじ個室に　保健師さんがいて　おしゃべりを。

結局　「白型タイプ」だった。　私の好きなチューハイは　７％の350ml　が適量だった。

無理だ。　もっと飲んでる。　　

飲まない日を　つくるか　毎日の飲む量を減らすか　むずかしい

食べる量を増やして太るのはいや　水は飲みにくい　

お酒のカロリーならジュースのカロリーのほうが　身体にはいいのか。　アルコールがない分。

カロリーオフのノンアルコール。が　ごまかすのに　一番いいのか。

こうやって　ぐるぐる考えて　何年たった。　依存症になるわけいにいかない。

家族以外と話すのが　久しぶりだったから　保健師さんと　話すの楽しかったみたい。といま思った。