６月１日

６月１日（火）　天気：晴れ　場所：北部グラウンド　担当：けいこ

おつかれさまです！
今日は６月１日です。
もう６月突入ですね♪
時間がたつのははやいですね・・・

今月は３試合ひかえてます。

６月１３日（日）　市営球場
６月２０日（日）　根上
６月２７日（日）　根上

応援のほどよろしくお願いいたします♪

今日は暑過ぎず寒過ぎず
ほどよい気温での練習でした。
風邪をひいてる人もちょこちょこいます。
体調管理に気をつけてください！

今日のメニューは・・・

３パ
　↓
３パワイド
　↓
オーバー練
　↓
１対１　あたり
　↓
片面
　↓
わかれ
　↓
インターバル走

インターバル走ではみんなで声をかけあって
３０秒ジョグ・７秒トップを６本×４セットやりました。

実際の試合でも声をかけあうことが大事って
今日だけでも何回も言っていたので・・・
普段の練習メニューから声をだしあっていけるといいですね☆


最近は風邪もけがも多いので
なかなか全員参加の練習ができてませんね・・・
早く治してまた全員参加できるように
個人個人でも管理しっかりしてきましょう☆

今日もおつかれさまでした！
明日は１７時からです。
がんばりましょう☆