定期健診

今日は３カ月に１回の定期健診でした。
血液検査をして色々な数値を調べます。

主治医から数値の結果を聞く時はいつもドキドキします。

でも今日も異常なし
先月ちょっと高かったコルステロ－ル値や血糖値も正常値でした。
ホッとします

これでまた次のステップへ進むことができる。
今月もコンサ－トが沢山あり練習もしなければいけないので体力作りをしなければ

ヨガか太極拳でもしようかなと考えています。