コメント
 
 
 
とても面白いですね！ (さかな)
2023-05-23 10:25:05
分人、とてもいい考え方ですね！
わたしも参考にさせていただきます。

不安を脅威に感じているときって、「外界を過大に不安視し、自己を過少にとらえる」と言われてますが、その環境だけを考えるのではなくて、さまざまな自分（自分の居場所や生き方や夢）を持っていることを俯瞰して再認識できれば、目の前の不安に感じる自分だけではないですもんね。

すてきな考え方をありがとうございます！
 
 
 
分人 (kantenbou)
2023-05-25 09:21:11
さかなさん

ありがとうございます。僕はさっそく分人を実践して一時的に浦河から千葉に来ました。浦河でのストレスが無くなりすっかり楽な気分に成りました。
これを意識して出来れば有効な生き方に出来るように思います。
 
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