カオリ的美的(改）

「押しつけるなぁ～。」とダリン。
「昔は腕組んで胸があたるとドキドキしたもんだけどな。。。」
カオリです。
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このホットタオルマスクは
雑誌「美的」のオマケ。

「肌・心・体」のキレイは自分で磨く～がテーマの美的。
11月号は
「笑顔で行こう！」がメイン記事。
笑ってる時の目は垂れているからと、垂れ目に見せるメークや
口角が上がっているように見えるメークなどの方法が紹介されています。


記事中には、
「笑顔」が健康をもたらす７つの理由として

１．自律神経のバランスを整える。
２．免疫力をアップして病気にかかりにくくする。
３．つらい痛みを軽くしてくれる。
４．ストレスを和らげてリラックス。
５．腹筋などの筋肉を使う運動になる。
６．胃腸の働きがよくなり、消化力がアップ。
７．血糖値が上がるのを抑える。
（２．３．７についてはそれぞれの研究の結果より）


えっと～、
私は無理やりにでも笑顔を作るようにしています。

とりあえず、メークし終わったら
鏡の前でニッコリです。


お手入れうんぬんもありますが
キモチって顔に表れると思うのですよ。

普段、「眠いの？」とか
「いいよねぇ～、悩みとか全然ないんでしょ！？」
とか言われている私ですが
まぁ、穏やかに暮らしていけてるのが顔に出ているのだろうと
勝手に思っております。

久しぶりに会った友達が
暗い表情で、笑顔が冴えなかったり、
その上、後ろ向き発言ばかりクチにしていたりすると
ちょっともったいない気がして
どうにか以前の明るい表情を取り戻して欲しいと願うのですが
難しいですね。


そんなんじゃ幸せも逃げちゃうよと伝えたいのですが。

とりあえず、
笑かしとくしかないんでしょうか。

お友達の美しさのためにも。



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お顔の体操モチロン載ってました。
その中のひとつ。

ほっぺを引っ込めて、でも唇を外側に引っ張る
わかりにくいけどこんな顔。

電車の中などでやると、「チューチュー」言っちゃって
かなりビックリされるので、控えた方が良いでしょう。



ＴＢ：フジコ姐さん「小顔のオトコ」に。