久しぶりのお好み焼き

なかなか減らないキャベツを一気に減らせるのが、お好み焼きです。

先日、ドンキでお好み焼き粉を買ったので、それで作りました。

お皿を出してもらうとか、粉を測ってもらうとか、夫に手伝ってもらいながら出来上がりました。

食べながら夫が「さっきの量(100g)で、２枚出来るのか？」と驚いてました。すかさず「まだまだ食べられるな」ですって。

「カットキャベツを買えば簡単だね。貴方にも作れるよ」と私が言うとスルーする夫でした。

「美味しかった」の一言は、私には大きな贈り物。

その一言が聞きたくて、次も！となるのでした。

暖かいと助かる

今朝は暖かくて楽だった。

でも、起きた時、昨日使った所は固くて、そこはほぐす。

装具を着けようとして、慌てて外して、足裏ほぐし。手もにぎにぎ。

とにかく、身体のあちこちをチェックする。最後にドローインをして立ち上がる。

本当は、もっと時間をかけたいところだけれど、最低限の可動チェック。痛みのチェック。

これはハッキリしてるのだけれど、

私はデイサービスに行く日は6時25分のアラームで起きてる。

今は、身体をほぐしてから装具を着けてトイレに行くので、台所に行くと7時を過ぎてる。

以前は起きたら直ぐに装具を着けてトイレに行ってたから、台所には6時45分にはいた。

どうして言い切れるのかというと、

朝のNHKのニュースは、この時間には九州の福岡からに切り変わるので、忘れもしない、あのダイヤモンドプリンセス号が那覇港からのLIVE映像に映っていたのを覚えてるから。

デカい船だな、と思って観たんですが、まさかその後、あんな事になるなんてね。

その時はまだこの船で新型コロナのクラスターが出るなんて分からない時ですよ。

でも、夜明けの白みだした港に明るい灯りの大きな船体が印象的だったから覚えてる。

朝の身体ほぐしから、話が飛ぶもんだわね。笑。

さて、家事を片付けてしまいましょ。

皆様、良い1日でありますように！

補足。

那覇港で観た大型船が、例の船だとわかったのは、横浜港での騒ぎがあって、那覇港にも寄港したと知ったからです。あ〜、あれがそうだったのか、って。