水分の補給が大切です。のどが渇いていなくても、寝る前にも～夜間の熱中症対策には枕元にを忘れがちですが汗をかくので塩分も必要です。夏を元気に乗りきりましょう ポチッと応援クリックお絵描きの励みになりますのでお願いします。 にほんブログ村
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忘れがちですが汗をかくので塩分も必要です。
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