ウォーキングにジョギング、
水泳、ヨガ、卓球。
健康づくりに励む人は多い。
そんな健康志向の日本において、ひときわ元気爆発している、
最強元気者、みっちっち様を追う。
〜最強元気伝説、みっちっち様〜
すみません💦
遊んでしまいました。
先日もご紹介しました、みっちっち様のブログが素晴らしすぎて
私のブログの言葉を、ご参考頂いているんですが、
（こちらの記事を参考頂いています↓）
みっちっち様は元々、自己肯定のために使われていたようで。
また興奮し過ぎて、ご紹介させて頂きます
ブログへのリンクは、ご迷惑がかかってはいけないので、
とりあえずやめておきますね
みっちっち様は、頑張ってるスポーツで、
うまくいかなかったり、
凹んでしまった時に、（引用以下）
＞みっちっち、凄いね！頑張ってるね！元気だ！
＞と、ひとまず、自己肯定して、
＞へこまんでもええよ！
＞と気持ちを落ち着かせてから、
＞自己分析に入る。
＞そうすれば、
＞もっと上を目指す為に、
＞冷静に自己分析をする事ができると思うのだ。
（引用ここまで）
ふ〜〜〜
もうなんなんでしょうね！
この元気いっぱいで前向きながら、
ストイックな向上心は！
素晴らし過ぎますね！
もう読んでるだけで、
燃え盛るメラメラ元気が、こちらにまで延焼ですよ
皆様も是非読んでみて、
一緒に燃え上がって下さいませ
でね、
他にもブログで尊敬している、自己肯定感高めの方々、
共通点を考えてみました
①好奇心旺盛！
やりたいこと、行きたいところ、食べたいものたくさん。
②フットワーク軽め！
やりたいこと、やっちゃう！旅行も大好きな方多し。
③元気！
やっぱり身体は基本ですね。
うん、美味しいもの食べて、運動頑張りまーす
④めっちゃくちゃ大好きなモノがある、あるいは好きなモノが多い
みっちっち様の王子様とか。。。
ここまで書いてて、私、あれ？って思いました。
これ、わたしのブログのお友達、ほとんど当てはまりますよね。
私もそこそこ。
こんなに自己否定感強めなのに
量？バランス？なんでしょうかね。
うまーく４つをぐるぐる回して、
自己肯定感の車輪を回し続ければいいのかしら
ま、でもね。
自己否定感強めなのも私、なんですよね〜
自己否定感も、人生には必要ってことでもあるしね
（程度問題）
４つのタイヤうまく回して、
自己否定感のブレーキもうまくかけて、
わたしという車をなんとかかんとか走らせていこうと、
改めて思うのでした
でも４つの車輪ゴンゴン回して、
自己肯定のバラを背中に引っさげてる、
みっちっち様とか姫川亜弓みたいな皆様、
ほんと憧れですわぁ
今日はブログのお友達のお話をもうひとつ。
rikaちゃんが今イライラされていること。
マンションのお隣のベランダタバコ問題。
これはイヤですよね〜
なんとか受け入れようとするrikaちゃんはエライ！
私ならどうするんだろうか・・・そう考えながら、
洗濯物を干してましたら、
まさに。
ほわわ〜〜〜っ
と・・・・
私ね、
決してイヤミでやってるんじゃないんですけど、
本当にね、
タバコの煙で、咳き込んでしまうんですよ
いや、これやりようによっては余計トラブルになるんで、
決してオススメはしないんですよ
しかし、本当に自動的に出てしまうので、
わりとこれで、
隣の人がこそ〜っと部屋に入ることも多いです（ごめんね）
でも、本当にオススメ出来ないので
私自身の心の消化法としましては、
実は、
家族がかつてベランダタバコ族で、
ご近所にご迷惑をかけていたことがあるので、
（今のマンションではないんですが）
かつて自分ちがかけた「ご迷惑量」が、
今回自分が迷惑かけられて、
プラスマイナスクリアされるまで、
私の我慢が続くんや〜
と、
へんなノルマごっこしてたり。
あとね。
やめて欲しい、だけど、直接は言えない。
（もし管理組合とかに相談できれば、それが一番です）
もう他に、どうしようもない時。
本当になんにもない時の最終手段。
それは、こっそり祈ること。
「あなたもわたしも、健康でありますように」
健康であるためには、
副流煙ももちろん、煙草がNGですからね。
個人的には、
咳き込む私が祈ってるのは、
ほぼ「呪い」に近い効果がある気がしております
（冗談ですから）
ほんとのところ、
効果のほどはわからないけれど、
祈ることで、
気持ちはすこしおだやかになれる気がします。
こちらの気持ちが穏やかになれれば、
イライラさんからの勝利ですからね
幸せを祈るんじゃないですよ
そして、相手だけを祈るんじゃないのです
自分の健康と同じだけ、あなたも健康でありますように。
へんてこなこと書いて、
嫌な気持ちになる方がいらっしゃったらごめんなさい。
決して、
「こうすべきだ」と言っているのではなく、
なんにも方法がなくて行き詰まった場合の、
自分のこころの解消法ですので。。。
どうか皆様も、
健康で、
おだやかな気持ちでありますように。
最近はブログのお友達も片付け頑張ってる方が多く、
私が片付けサボるわけにはいきません
ということで、今日は食器棚の片付けしました。
（多分、２ヶ月？くらい前の続き）
使ってないグラタン皿、処分しました。
買った使ってないモノを処分するのか、
貰い物（粗品）の使いやすいやつを処分するのか、
いつも悩みます・・・（結局買ったやつ捨てた）
今日のお写真は、
9/21の記事に貼っているコスモス畑の、
別のカメラでの別アングル写真です。
それほど代わり映えはしませんが、
コスモスっていいよね〜（無理矢理）
