毎日絵日記【但し、飲酒日はこの限りではない】

足をつる

足をつるのって
とても痛いです。

就寝中の足をつる直前
つるぞ!とわかり

つったら
あまりの痛さに
力いっぱい
家族を叩き起こします。



そして
もとの足の状態に
足を戻してもらうと

ウソかと思うほど
痛くなくなり

すぐに眠れます。

昨晩は2度
足をつりました。

誰にも迷惑をかけずに
そっと1人で足を戻せる大人になりたいと
いつも思います。

コメント一覧

かとう
タマちゃん

足つるの久しぶりだったけど痛いよね{汗}
旦那さんに治してもらって助かりました{汗}

カリウムの多い食品を調べてみたら
納豆とかホウレンソウとかニラとか
確かに最近食べてないかも!

ということで
今日はキムチ鍋してニラを食べました^^
ありがとね~!!

最近、ちょっと暖かくなって
くつ下はかないで寝てるのも
良くないのかもしれないから
今日からくつ下もはくよ~!
ありがとね~^^
タマ
夜中に起こされても助けてくれる旦那さんだなんて、優しいね~(*^_^*)
足をつるのってカリウム不足かな?冷えも良くないみたいだけど…
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