冬期休暇と非番をつなげて連休中です。
昨日の天気予報を見て、今日は朝起きた時点で間違いなく雨だろうということで、7時半まで寝てました。
朝起きたら曇ってました。
でもそのうち雨が降り出すに違いない、と思っていたのですが、お昼過ぎまで曇り空のまんま。
乗艇できたじゃん・・・くやしい～
夕方16時から17時の子どもたちの体操教室＆水泳教室への送迎、引き続いての17時30分から18時30分までの塾へ送り届けた後の40分ほどの手すき時間を利用して、強引に高校へ行きエルゴしてきた。
強行スケジュールなので、着替えてすぐにエルゴに乗り、20本程度アップしてすぐに20分エルゴ開始。SRは20～21。
アップ不足だったが、昨日の乗艇練習で、ずいぶん感覚が戻った感じ。
最初の6分はイマイチだったが、そこから一気に動き出した。
4908㍍、Ave2'02"3でした。
あと1.5秒詰めたい。
とはいえ、いい感じで回復してきた。
アップ不足だったので、ゴール後気持ち悪かった。
昨年から一緒にトレーニングしている奈良ピーが、僕に対してライバル意識を燃やしているという噂を聞いたので、こっちとしても負けるわけにはいかない。
現状では負けていると思うので、もう少し頑張らねば
明後日も動きたいぞ（天気が心配だが
）
