まずは知ろう

人　動物　自然
みんなが仲良く暮らせる地球がいいに決まってる　

こないだシャボテン公園で撮ったこの1枚が　すごく好き
みんなふつうに一緒で　素敵　



関係ないようで　関係ありありな話をすこし

世界的にみても長寿の国　日本
ですが
健康寿命　健康で活動的に暮らせる期間　とのギャップは大きい
いちばん大切なのは　健康　＝　家族が元気なこと　と　思います　
そのために大事なこと色々

食品は良いものをバランス良く　っていいますけど
それと同時に　良くないものを入れないことも大事ですし
カラダのためにアレがいいコレがいい　はテレビでよく言ってますが
なぜだか　食品添加物や農薬にはほとんど触れないね

同様に　いえ　それ以上に
肌から有害なものを入れないことの大切さ　
口から入る食物のような出口がないぶん
経皮吸収された悪いものは体から出にくいんですよ
汗や尿と一緒に　体の外に出せるのは少しだけで
重金属などは90％くらい残ってしまうそうです
結果　ガン　心疾患　脳疾患　アレルギー　認知　生活習慣病　ホルモン異常など
老化が進むカラダになってしまいます

免疫力が下がり　
代謝が下がり　
酸化しサビやすくなる　

意外なようですが　そういったものへの意識が
まだまだ低い日本
情報としてメディアにあがってきませんもんね

たとえば　アスベスト　マーガリン　石鹸など
最近　問題として表面化されましたけど
ヨーロッパでは　とっくのむかしに製造＆使用禁止になってます

シリコンやラウリル硫酸フリーをうたうシャンプーが出はじめるなど
企業や　わたしたち消費者の意識に動きもあります
でも　ヨーロッパでは
研修旅行など　一定期間　大勢の日本人が入国するようなとき
日本のシャンプーリンスは持ち込まないで　と
お断りするケースがあるんだとききました
国民の健康ばかりでなく　生活排水のことまで憂慮するがゆえに

国の定める表示指定成分　健康に害をおよぼす可能性のある成分
アメリカは　約800種
ヨーロッパは　約5000種
日本はたったの　102種です　2001年現在　ケタ違い

お化粧し家事をする女性は　160種/1日　の化学物質にふれてます

WHOの統計で　1992年以降　ガン死亡率が
欧米で下降線をたどっているのに対し
先進国で唯一　日本はすごい勢いで上昇してるって知ってますか
なんででしょうね

脅かしたいわけじゃないですよ
大事なことです
意識があれば　知るすべはあり　選ぶことができるということです