シークが死んだり梅雨入りしたり

アイアンシーク81歳没ニュースを見て悩む

我が家のシークはアイアンシークじゃなくて　ザ･シーク（’03既に他界）だった(*'▽')
007じゃあるまいし、シークも二度死ぬんかと思っちゃったじゃないか(; ･`д･´)



ラザニア/GMBのトムヤムクン唐揚/サラダ

このラザニア業務スーパーで売ってるそうで買ってきてもらったナカナカイケる

よつ葉のシュレッドチーズとビタミンC満載な大好き生パセリを更にトッピング

GMB(ｸﾞｯﾄﾞﾓｰﾆﾝｸﾞﾊﾞﾝｺｸ)の唐揚もたま～に食べると不思議な味で美味しい

で、卵サラダ

このところ卵を日に1度食べるようになったら筋肉量が増えてきた　ビバタンパク質っ！(;^ω^)


ペッシェヴィーノにロゼがあることを初めて知ったので即お買い上げ　ちょいと甘いな リピなし


9日は弁護士相談行って睡眠病院　帰りに北野エースの特売で美味しいお酒3本ゲット
しかし買ってきたものは冷蔵庫でおやすみなさい✧٩(ˊωˋ*)و✧

ブリ刺/ごぼう漬物/出汁巻/ゴーヤおひたし/切り干し大根残り

オレンジテラの箸置き醤油さしを使いたくて、いつもの半額で200円くらいのお刺身ゲット
これがこんな旨くないブリ初めてというブツ(;^ω^)　大人しく鯛か平目にしときゃ良かった
お酒は北冠純吟の残りで、遂にラストな金沢のごぼう漬物など美味しく消化

これもオレンジテラで260円の陶器タッパー

なんにも入ってないじゃないのーっヾ(*ΦωΦ)ﾉ