雨宿り

買い物の帰り
突然の通り雨
雲行きが怪しいと思ったから
降らないうちに買い物しようと、思ったのに
( ´△｀)ｱｧ-
凄い雨
大粒の雨
ご近所の大きな木がある
塀に雨宿り
暫く眺めていた・・
雨の流れがよく分かる☔️
ふと、
幼い頃に
今は亡き母の田舎で見た
山から近ずいてくる雨を
思い出した・・😲
(´｡> ﹏ <｡｀)しんみり・・

あっ
雲の切れ間☁️✡︎⋆꙳☁️
今のうち帰ろう・・


☘️昨日の夕飯
塩サバと、
ごま油香るワカメと豆腐のピリ辛和え（ごま油、豆板醤、醤油）
🥒叩ききゅうりと鶏ササミの簡単和え物（ごま油、豆板醤、醤油、砂糖）
🥦ブロッコリーとシーチキンサラダ（マヨネーズ）
蓮根のきんぴら
ゴーヤとちりめんじゃこの佃煮（醤油、生姜（千切り）、酒、みりん、かつお節で煮ました。
美味しく、頂きました✌️

節約になるのは現金？カード？

節約するって
難しい
何をどうしたらいいんだろう・・

電気、水道、ガス
公共料金はどうにか
使わないように、心がけてるし
それなら、
もっと
食費を削るしかない⁉️😩
最近の値上げラッシュ
はあぁ～ε-(´Д` ;)
少しでも安い、お店と
ハシゴしてるんだけど・・ね。

カードと現金
やっぱり現金のほうが
節約が出来る？？
カードはポイントもあるし
安売りの日もあるから

カードでも現金でも
余計なものはと考えながら
買ってるつもりだけど
現金より
お財布事情を
考えていないのかも・・

でも、値引きとポイントが・・
( ˘•_•˘ ).｡oஇ

どちらを使ったら
節約なんだろうかσ(￣＾￣)？
うぅ～ん
分からない
´,,•ω•,,`？
疑問だ？？？

断捨離

断捨離したいけど
中々、捨てられない
色々な物が
いつか使うかも・・と
捨てられない
何年も使わないなら
必要ない筈‼️

家の中は
要らないものだらけ・・
の筈・・だと思う❓
必要になるかも❓
やはり、必要‼️
だから、捨てられなくなる
๛( ˘•_•˘ ).｡oஇ

家の中がごちゃごちゃするのは
これが原因・・

物持ちが良い
物を大切にしている
聞こえは良いのだが・・

捨てられない人の心理は
物に執着している
不安や決断力の欠如、
責任感の強さなど
捨てられない人の心理的な要因も関係してるそうです
(ﾟｰﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ

なる程と、思い当たるところが・・
必要か、必要でないか
よく見極めて、
断捨離、進めて行きたいです‼️
(｡>﹏<)💦(*•̀ㅂ•́)و"😰

 

でも、・・・出来るのかな私に

(￣▽￣*) ･･･ｧﾊﾊ・・・

家庭菜園

この暑さです
猫の額ほどの家庭菜園も
もう終わりそう🥺💦

トマト🍅
きゅうり🥒もゴーヤも
もう大きく、育ってくれない
大葉だけは元気
o(〃^▽^〃)oあははっ♪
やはり、水不足なのかな？
仕事から帰ると
もう土がカラカラ
鉢植えは、だらぁ～りとしおれてる
あぁ～あ～(￣▽￣*) ･･･ｧﾊﾊ
暑すぎて水やりが間に合わない.もよう
もうそろそろ
(｡-_-｡)終わらそうかな
今度は何の野菜🥬植えようかと
( *´꒳`*)੭"
考え中～♪です✌️


☘️昨日の夕飯
ぶっかけうどん
（ナスは油で焼いて、カニカマ、大根おろし
ささみはお酒でレンジでチンとオクラをのせて😀）
無限ゴーヤ（クラシルより）
（ゴーヤは塩もみして湯せんで茹でて、シーチキン、かつお節
ごま油、ポン酢で味付けしました）
ゴーヤとエビの中華炒め（クラシルより）
オイスターソース、酒、みりん、すりおろしニンニク
ガラスープで味付けしまた。

鴨の燻製

美味しかったです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜

庭のカマキリ

毎年、カマキリの赤ちゃんが孵って
庭に住みついている。
いつの間にか、こんなに大きくなってました。
また、庭の何処かに
卵を産むんだろうな～♪
よく、壁に卵が着いてます
(￣▽￣*) ･･･ｧﾊﾊ
大きく育ったね✌️

久しぶりの仕事

久しぶりのお仕事
(๑•̀o•́๑)۶ FIGHT☆と
気合いだけはよいのですが・・

会社の人達は
そんなに、無理しないようにと、
身体が第一と
私の身体を気づかってくれます。
( ﾉ ̫<｡ )・・ありがとう

本当に、いつも
とても良い職場に恵まれていると
感謝しています

支えて下さる皆様の為にも
無理しないで

早く治すように頑張ります
(*•̀ㅂ•́)و"
ありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

☘️昨日の夕飯
手羽先の甘辛煮（お酢、醤油、お酒、砂糖を使って甘辛く

大根サラダ（大根は千切り塩もみしてから、シーチキン、レモン、マヨネーズ、

塩コショウとかいわれ大根で、和えました）

もやしとザーサイ和え

（もやしはボイルして、ザーサイと醤油、ごま油を少々で味付けです。）

o(〃^▽^〃)oあははっ♪

 

テンプレート編集

↑↑夏らしいテンプレートを模索中で、こんなの作ってみました～♪

☘️昨日の夕食
夏野菜と鶏肉のトマトグラタン（ズッキーニとおナス、玉ねぎ）

ゴーヤは豚肉と味噌味にして
はじめての味噌味でしたが、美味しく出来上がりました✌️
サラダは定番のブロッコリー
o(〃^▽^〃)oあははっ♪

今日も、暑いです。

毎日、暑いです。

エアコンの部屋でゴロゴロ

安静にと言われても・・

お絵描きばかりで

動かないから、あれよあれよと

体重増加😱😱💦💦

どうしたものかと

( >”<)💦

早く治したいです。😩💦

😋🍴昨日の夕飯

スープカレーと

ナスと厚揚げのコチャジャン炒め

 

即日配達

今日も、暑いです。
高齢者になると
買い物に行くのも大変
私は車の運転 🚗³₃は出来ない
自転車も、もう乗れなくなりました。
（後ろから見てるとフラフラ運転だそうです😅）
近くのスーパーでもリックサック
✅荷物を手で持つのは危ない
転んで顔面強打した事がある😱
(￣▽￣*) ･･･ｧﾊﾊ
リックは軽い品物に限る
重い品物はもう、持てない
だんだん足腰も弱くなってきたもよう
( ˘•_•˘)(๑´･-･`๑)ｺﾏｯﾀ…
でも、今のスーパーは
高齢者に優しい
即日配達があるからね～♪
便利ですよね～💕︎
🚚
夕方には買い物が届く
こんな便利なものは無い
今は、通販やネットスーパーもあるし
わざわざ、行かなくても
手に入る
本当に便利な、世の中になりました～✌️✌️

バストバンド

↑↑暇なので昔のオートシェイプを

引っ張り出しては編集してます(*^^*)

 

肋軟骨骨折に、なって
胸を固定した方が
良いのかなとおもって
医師からバストバンドを頂きました。
看護師さんに巻いてもらったのですが
中々、1人では上手くできないような？？
息をして吐いたら巻く
息をして吐いたら巻く
何か難しい、思わず
息を止めてしまう
(￣▽￣*) ･･･ｧﾊﾊ
吐いたときに巻く
初めての経験に
あたふた・・(*^^*)
やはり、固定すると安心します
ちょっとした動きで
ビビッと、痛い
まだくしゃみと咳は
少し痛いけど
バストバンドをしてると
衝撃が和らぐような
そんな気がします
思い込みかも・・
巻いていた方が、
早く治りそう
単純な私です
o(〃^▽^〃)oあははっ♪