2809

この時間になると気温がかなり下がってきましたねー！
１０度を下まっているんじゃないでしょうか？
明日はもっと寒いみたいです。
最高気温でも１１度ぐらい・・・・・風邪をひかないようにご注意ください。

風邪をひかないためには、温かくしてることと、体力をつけることでしょう！？

「2809」・・・・・私の昨日の万歩計の数字です！（驚）
今現在は「１９５３歩」。会議が続いたとはいえあんまりでしょう！（汗）
これじゃ、風邪どころかインフルエンザにも狙われそうです。

大阪での３日間。１２,０６５歩・２２,１６３歩・１０,６２４歩です。
凄いでしょう！２万歩ですよ！・・・・・MOSTさんに自慢したい。（私に万歩計を勧めてくれた方）

大阪の友人二人は、毎日１万歩を軽く超えるそうです。
そのせいか体系はスマートだし、髪もフサフサ・・・・・髪は関係ないでしょ！（怒）

足腰も強そうです！
私の硝子の膝・腰とはエライ違いです。

諌早に帰ったら暴飲暴食を慎み、少しでも歩こうと誓って帰ってきたんですがね～！
歩数はこんなもんだし、初日から飲み会を入れてたし・・・・・汗。

取り敢えず、インフルエンザの予防接種で、危機を乗り切ろうと思います！

感謝