太る原因は食べる時間

お昼の番組を　ちょい見していたら

肥満の原因は食べる量ではなくて　食べる時間帯に左右されると言うことをやってました。

一番、食べてもやせない時間は　午後2時。

ガッツリ食べたいときは　遅い昼食で　ステーキ食って　スイーツ　食べちゃいましょう。