どうしよう

もう横浜大会から一週間。はやい。みる大会はまたいいもんですが、そもそもおまえはどうなんだみたいなはなしでして、はい。


さいきんほんと月曜～金曜の間でのノートレってのが恒常化して、かつ週末も大して体動かせてないとかいうのがずーっと続いている2009年の夏。ってとこで、気づいたら次の波崎トライアスロン大会まであと三週間。


先の週末、好天の土曜日は、1時間くらいのジョグを行ない、日曜日は水中歩行を30分くらい。


。。。


明けた月曜、背筋とハムが痛い。間違いなく運動性のもの、、、だよなぁ。台風のせいで体が痛い、ということはきっと皆無だこりゃ。


はぁ。


どんだけ運動不足なんだとすごく憂鬱になっちまったよ。レースまであと週末二回とかあるといっても、このままでは伊豆大島大会と同じく心身ともにスタミナ切れしてとぼとぼゴールってのが目に見えるようだ。


何とかしないと、。