変形性股関節症に負けない『心と身体』を目指して -運動指導士 彦坂惠子-

踊りが命と舞台と指導に明け暮れていた私が突然変形性股関節症と言われ、手術をし引退したが現在運動指導士として活躍中

巳の額

2024-12-16 12:24:33 | きらら

昨日は、年内最後の押し花教室でした
先生が今月初めに家の前の道で 転倒して、本来なら手術を
するところ特定疾患の病のため 飲んでいる薬の関係で
手術中止 自然治癒の方針に

左肩と肋骨腕など、真黒に打撲と骨折のための腫れ
片手でこの10日間は 用事をすべてキャンセルなさったようでした


脱いだら真黒なのよー なんて、お話しているくらい
気丈ですが、痛々しかった

自然治癒なので2ヶ月以上は かかりそうな感じでした

先月右手首を骨折した方も 自然治癒で片腕をつっていました
普段自転車でいらっしゃるのに バス.バスで乗り継いで
最後のお稽古だからと皆さんの作成をご覧になり
私もやりたい、と やる気をみなぎらせていました

すぐにでも、今 左手で やりたそうでしたが
左手だけで やるのは 無理だよ、と皆さんに言われて
しぶしぶ と
良く聞いたら 私と同じ巳年  一まわり上の83歳
元気元気
やっぱり気丈だったり やる気のある方は 違うと
感心感心しました


今回は、蜜封額ではなく 防湿パックという 方法



白蛇が 上昇して 天に昇る をイメージして
作ってみました

今年も いろんな作品を頑張って作りました
来年は どんな作品を作ろうかなぁー

新年会の約束をして 皆さんと 朝10時~17時まで
後半は ほぼ、おしゃべり よく話すことがある、と
思うくらい 皆さん お話好きです(笑)


笑う門には福来る ですねー

ただ、私の体調は 下り坂
歯周病で抜いて一本だけの入れ歯のかみ合わせか歯茎がはれて
いるのか❔ 痛くて、入れ歯が入れられない

昨日一番で予約するも 年内 日にちもないので
先生予約でいっぱいだが 間に入れるので 時間が待つが
来て下さい  と言われ 夕方にお願いした

朝起きると 鼻の頭に メンチョができた
気を付けないと 高熱が出る おそれがあり、、
養生しないとね


年末年始 くれぐれも 皆さま 怪我や病気にならないように
ご注意くださいね💖



        『変形性股関節症に負けないでね!』

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