本日は朝8時から休みなく働くこととなり、昼食もきちんと食べなかったので、疲れ切ってしまいました。
食欲もあるようなないような、、、とにかく疲弊してしまったのです。。
そこで、トロロそばを腹いっぱい食べて、このブログも5分で書き終えて、今から休みます。
いつもそうなのですが、疲れた時の山芋系の食事をすると、翌日にはかなり疲れが取れることを実感できます。
薬用ニンジンや、ニンニクなども元気が出る食品ですが、うっかりすると、上半身の方にも必要以上に元気が出てしまい、ゆっくりと寝れなくなってしまうことがあります。スイッチがオンの状態が続いてしまうということですね。
その点、山芋系の食材は、そういうことはなく、睡眠も深くなり、翌日には無理なく元気を回復することができます。
お時間のある方は、自己人体実験として、比べてみてください。
さて、おやすみなさい。。。。
新型コロナウィルスでは死にません。
コロナは弱毒、バイオテロではなく、メディアテロです。
感染してもカゼとして自宅で治せます。
コロナは安全！ワクチンは危険！
どっしりと構えておりましょう。
大丈夫、だいじょうぶ。。
漢方アメリカOnline
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