コメント
ストレッチ！
(
みさえ
)
2009-01-25 23:37:09
マッサージ機…昔はめちゃ苦手だったんです。くすぐったくて。
でも、最近やったら…とっても気持ち良かったの
不思議だよねー。
やっぱり日頃ストレッチしてると筋肉痛にはならないですよね。ケンちゃん。
あ！そうそう、チョットスペースお借りしますね。
誕生日のお祝いメッセージ頂きましてありがとうございます。とても嬉しかったです。
☆やまぴぃ～さん
☆seasonさん
☆サオ吉さん
☆ゆうコンさん
☆恋心さん
☆gonさん
本当にありがとうございました。
私も毎日少しずつストレッチしてから、寝よーっと。
ではー。
Unknown
(
まみ
)
2009-01-25 23:44:09
マッサージにも色々ぁるし、(何でもそぅですが)その先生との愛称がぁるから、きっとぃっかケンsanも「背中マッサージの気持ちよさ」を味ゎぇる日が来ますょ
私も、ゃっとジムに通ぃ始めたので、続けてぃける様、頑張りまっす
まだ2回しか通ってなぃので、気のせぃかもしれなぃけれど、ゃっぱ体調が良くなった気がします
元々、体動かすの好きなのと、新陳代謝が活発になったからですかね
10年ぶりくらぃにバレェを始めたら、有得なぃくらぃ体が硬くなってたので、柔軟体操もゃってぃかなきゃって思ぃます。
ぉ互ぃ続けてぃける様、頑張りましょ
☆適度な運動☆
(
やまぴぃ～
)
2009-01-25 23:44:43
普段ストレッチなどやっておくと体も違うのでしょうね
マッサージは嫌いじゃないですよ私
美容室で良く肩もみなどして頂きます
めちゃ気持ちいいです
最近のマッサージ機なかなかイイのがあるみたいですね
明日電気屋さん見てみようかしらって買いませんけどね(笑)
お揉みしましょうか…？
(
いけちゃん
)
2009-01-25 23:53:00
は～い、言わないようにしま～す(￣―￣)
ケン坊こんばんは☆
身体の心配しだしたってところで、すでに…って気もしますが…(^.^; いやいや大切ですよね、ケン康♪
そっか～ケン坊は背中が弱いのね(￣ー￣)
そっと近づいて背中をツツッ―ってやったら悶絶する姿が見れるかも！？
やりませんよ！やりませんけど…興味津々(￣▽￣)
背中のマッサージ、めっちゃ気持ちいいんですよぉ☆残念ですねぇ。
じゃあ仕方ないんで(?)ストレッチ頑張って下さいませ(o^-’)b
では-
背中
(
モコ
)
2009-01-25 23:58:31
私も背中ダメなんですー
美容院で肩のマッサージしてもらった時でもちょっと背中の方へいくと体に力が入っちゃうんです
背中のマッサージ気持ちよさそうなのになぁ。。。
どうにか克服できないものですかね？
ストレッチ気持ちいいですよねー。
といいつつ、滅多にしないんですが（笑）
ノビーはよくしますよ。
あ、これもストレッチ？
なかなか歯磨きのように習慣化するまでには時間がかかりますです・・・。
ヨガとか始めたいんだけどねー。
続かなさそうで
ケン坊、お互い頑張りましょー
あっ
(
まいこ
)
2009-01-25 23:59:38
ケンさんも背中やられるとくすぐったくなっちゃう人なんですね(;^_^A
私も力入っちゃってダメなんですよ。あれ、こり過ぎててくすぐったく感じるって言われた事あります。
ほぐせば気持ちよくなるって言われましたけど…ほぐれるまで背中触られるのはちょっとキツイですよね(￣～￣；)
あとは、暖めながらやってもらう(例えばホットストーンとか)、オイルでやってもらうっていうのがいいですけど、どっちも女性向きなのかな…？
筋肉痛は歳関係ないんですねΣ(゜ロ゜;)ナニ-!!
私はまだ２日後にきた事はないですが、そろそろかなーなんて思ってたんで…
ストレッチ、頑張って私もやらなきゃな・・・
ケンさん、頑張って＾＾
(
MAKI
)
2009-01-26 00:00:53
ケンさん、こんばんわ
ケンさんの弱点は背中なんですね
（笑）
マッサ－ジ機が大丈夫なら、
人の手がダメなのかも知れませんね
くすぐったいって言うんですね
こちらでは、こそばい
って言うもんですから
（笑）
私は、家族の誰かが“足が痺れた～”と言ったなら
触らずには居られなくて
今度、ケンさんの背中でも狙おうかな～
（笑）
ポ－ルは感動モノです
２０分ぐらいポ－ルで背中をゴロゴロと
いろんな形でストレッチした後に、
床に寝転がると、体が床に沈む感じがするんですよ
なんて言うか、床が凹んだような感覚に
あれには本当に驚きました。
☆明日も、おたっしゃに泳いで
打って
来ま～す
私も一人じゃ続かないと思います。
レッスンだから頑張れるんです
ホント“継続は力なり”大好きな言葉です
マッサージ
(
さくらんぼ
)
2009-01-26 00:13:55
マッサージ苦手だったんだぁ(^^ゞ
何だか意外だなぁと。
私のスペシャルマッサージ…してあげれないね…残念(;_;)
あの、ケンちゃんが出演するライブの詳細がどこをどう調べても出て来ないのでもう一度告知して頂けますか？
宜しくお願い致します<m(__)m>
行きたいな(^O^)
ふっ、んふふっっ（笑）
(
season
)
2009-01-26 00:26:39
ごっ、ごめんなさ～い・・・
笑いが止まらん！！！ 悶絶してるとこ想像しちゃったじゃないですかぁ～～～（笑）
私は、横腹と太ももの内側。うーん、書いてるだけで
くすぐったくなる。あかすりしたときには、笑いが止まらんで怒られました（笑）韓国でしてもらったんで
おばさんが言ってることもサッパリわからず・・・。
こすられて痛いやら、くすぐったいやら、もう懲り懲りです（笑）
マッサージ機。これは昨年デビューしました。
欲張りな私は、ハードな、なんでもついているコースを選び、後日みごとに全身筋肉痛（笑）
ケン硬おたっしゃブログ、最高です☆
次回の予告は・・・？
じゃあ またね～
ストレッチ
(
あゆはな
)
2009-01-26 00:31:24
ケン坊さん、こんばんは☆
私も、ストレッチしなきゃと思うんですが、長続き
しないんですよね
ストレッチしてから眠ると、割とぐっすり眠れるような
気のせいかなぁ
「まだ若いから★」なんて言わず、自分の為にも
頑張ります
意外！？
(
ひらり
)
2009-01-26 00:38:05
ケン坊こんばんは～。毎日ブログ拝見してます。今回で4度目（←たぶん）のコメントです。
ほほぉ～背中触られるのが苦手とは！？
アカスリお好きなようだしなんだか意外ですね～。
私は美容院で肩から背中にかけてマッサージしてもらうのが好きです。
すごく気持ちいいのに、それを味わえないなんて、なんだかもったいない気がしますね。
あ、そうそう！明日というか今日「カンブリア宮殿」という番組でケン坊大好き「餃子の王将」の特集がありますよ。
村上龍さんの経済番組なんですが、好きで時々観るんです。
興味とお時間ありましたら是非！
今夜１０時からテレビ東京です。
同感です
(
ひろりん
)
2009-01-26 01:17:23
ケンさん、こんばんわぁ。
背中がくすぐったいのはよくわかります！
私もケンさんとは少し違いますが、背中というか、背後が弱いんです。満員電車や満員エレベーターなんかで私の背後で話をされた時には……背中ゾクゾクです。
美容室でカットの時も我慢で体ガチガチです。
ケンさんにも弱い所あるんですね。
もったいないです…。
(
ゆうコン
)
2009-01-26 01:22:10
ケンちゃん、こんばんは。
背中のマッサージは苦手ですか…それはとってももったいない(≧ω≦)気がします…。
私は、とても気持ちいいので毎回寝てます♪足裏も背中も大好きですo(^-^)o
でも本当はストレッチで伸ばしているのがいいみたいですよね。
うちにも本は何冊もありますケンども～…
ハイ…本棚で眠っております。
何事も続けなければですね……^_^;
運動もした方がよいですね。
筋肉痛も無事？なかったようで(^_-)-☆
では今年は無理しない程度で、頑張りましょう♪
わかっちゃいるけどつづかない。
(
ゆう
)
2009-01-26 01:27:09
私、マッサージがだーい好きなんです
。
特に背中が異常に気持ちよくってね、申し訳ないけれど、背中中心にしてもらいます。
触られると、悶絶します。
って、すみませーん
(笑)。
そうですかー、ケンさん、背中が苦手なんですね。
てっきりアカスリ好きなところから、マッサージ全般が大好きなのかと思っていました。
すっごく我慢するほどくすぐったいなんて、・・・おもしろい(笑)。
いやでも、あんなにキモチの良ろしい背中マッサージを体験できないなんて、
悶絶するほどくすぐったいなんて、
この先一生味わえないなんて、
・・・かわいそー
。
ストレッチ。あれね、キモチがいいのは判っているのに、
ほーんと、いつの間にかやらなくなるのはなんででしょ？
歯磨きぐらいに習慣にね、・・・うん、なるといいのに・・・ね
。
でもね、今日はちょっと改心したのです
。
というのも、今日は先日ケンさんもいらした会場で行われた、安○ちゃんのライブに行ってきました。
もうね、ずーっとずーっとずーっと楽しみにしていたんですけど、
頭からガッツーンとやられました。
あれこれ書くとまた長くなるので止めますが(笑)、
一緒に行った職場の女の子と、ライブ中ずっと大騒ぎしていたのに、
終了後は一転、ずーっと放心状態でした。
だって、だって、可愛過ぎる
。
なんか、私たちなんかが参加して申し訳なかったねっていうくらい、
・・・可愛過ぎ
。
結果、あまりにも申し訳ないから、明日から色々頑張ろうということになりました(笑)。
何かスポーツを始めよう、食事ももっと考え直そう、勉強して今度の試験は絶対に受けよう、などなど幾つかあげまして、職場で隣同士の私たち、明日からお互いに監視していこうじゃないかと、固く約束を交わしたのでした。
・・・しばらくは(笑)。
いえ、ほんっと、やります、頑張ります
。
ケンさんもどうかおたっしゃにお過ごしくださいね
。
脱・三日坊主…できるかな？
(
gon
)
2009-01-26 03:41:37
ぷぷぷっ！
今日こちらに来る前に、調べたい事があってWikipediaを見ていたら、「最近調べられた言葉」の中に「筋肉痛」が入ってたんですケン共ぉ (^O^)
もしかして、こちらにいらしてる方のどなたか、だったんでしょうか？！
えーっと、ウチにもあります。
hitomiさんの、思わず見とれてしまうボディが表紙のTarzan。
随分前のものですが。
でもぉ…えへへ (・∀・)
って、「笑ってゴマカすな o-_-)=○☆」と怒られそうですがぁ…
はい、結局hitomiさん鑑賞用となったまま、現在に至る、です (^^;)
でも、ケンさんに「皆さんも、是非ともー。」と言われてしまったら、やるしかないでしょー。
・・・しばらくは。
ぢゃなくってー！
ちょうど、カレンダーを見ながら、「1月は何もしないまま終わってしまいそう (・・;)」と思っていたところだったので…
がんばりますっ！
「お達者くらぶ」（会長 ケンさん）の端くれででも居させてもらえるように p(^-^)q
で、ケンさんは背中が弱点、と…φ(．_．)メモメモ
ケンさん、これからは背後には、十分お気を付けあそばせ～ ( ^▽^)σ)~O~)
♪ さくらんぼさん ♪
ケンさんじゃなくてごめんなさい。
ライブの告知は、11月27日と11月29日のブログに書かれています (^-^)
あらま、
(
レオママ
)
2009-01-26 05:46:56
筋肉痛さん、いらっしゃらないのですね
あえて痛いのは来なくてもいいですけどね
無痛でちゃんと効いているってのが理想的ですよね
『加齢遅延説』
根拠がないんですね
ヨカッタ～
「二日目くらいから～」もう言いませんよ、お互いにねっ
そうですかぁ、背中ダメなんですかぁ
ダメと言われると触りたくなる。。。
何なんでしょうね、このドSチックな気分は
マッサージ機ならOKということは、人間の手がダメなんでしょうかねぇ
ならばいっそ、マッサージしてもらう時に「これはマッサージ機、マッサージ機…」って自己暗示をかけちゃうってのはどーでしょ
背中を気持ち良ーくマッサージしてもらう日がいつか訪れることを祈ってます
あります、あります！
(
みい
)
2009-01-26 09:40:15
おはようございます。
私もマッサージで苦手な部位があるんです。
それは足、特にふくらはぎは絶対ムリなんです。・・・くすぐったくて(笑)。
過去に何度かマッサージしてもらったことあるんですが、
足だけは丁重にお断りしました。
せっかくほぐれた身体が、余計凝る羽目に陥りますから。悶絶です(笑)。
ケン坊とは逆に、首～肩～背中～腰にかけては大好きなんだけど、
ここ数年は禁止令発令中なので残念ながら・・・バキバキです。
たまーに、甥っ子に背中合わせになって背負ってもらい、
のびーた時の気持ちいいこと！←していいのか(笑)？
マッサージが苦手なケン坊も、これならOKなのでは？
“トシだから二日目に筋肉痛”封印します(笑)。
それ以前に、日頃から軽いストレッチを怠らなければ、
筋肉痛になることもないんですよね。
私の場合は、まず猫背を改善、姿勢をよくする、これが最重要課題かな。
病院に行くたび、毎回先生に言われる言葉なので(-∀-;)
川村ケンの健康おたっしゃブログ(笑)と、あわせて頭に叩き込んでおきます！
身体のために・・・ですもんね。
悶絶。
(
ムツミ
)
2009-01-26 10:41:41
アカスリ好きのケン坊、マッサージは苦手なんですね。意外でした。
・・・ふむふむ。ケン坊は背中が苦手♪っと（←何を企んでいるんだか（笑））。
はい、おはようございまっす☆
私、肩のマッサージはとろけちゃうくらい大好きなんですが、
背中は、ほんっとダメなんです(/～＼;)
触られなくても、手が近づいてくるだけで危険信号が点滅します。
触られた時は、悶絶します。特に、右（笑）。
自分で触ってみても、悶絶します（←ア○（笑））。
びよーん室でもマッサージしてくれるんですが、
息を止めて我慢しています。微妙にクネクネしながら（笑）。
あのくすぐったさを限界まで我慢できたら、気持ちよくなるのかなぁ。
あー、背中もまれたいー(￣∀￣;) ←マネっこ（笑）
筋肉痛さん、まだ、いらしてないんですね。
以前、ストレッチされてるって仰ってましたものね。うん、きっと、その効果ですね('-^*)b
・・・って、今日いらっしゃったら、ちょっと面白いですけれど（笑）。
ターザンとか、仕事場にバッサバッサ置いてあります（←マニアがいるので(笑)）。
それをパラパラ見てインプット。おうちで実践します。・・・しばらくは（笑）。
で、新しいのが置かれて「はっ!!(*'o'*)」として、またがんばる。・・・しばらくは（笑）。
ストレッチ。一応、毎日やってますが、日によって内容に少々バラつきが(´∀｀;)
・・・はい、身体のことですものね。
意地にならず（笑）、ほんっと、しっかりやりましょうぞp(´∇｀)q
・・・しばらくは（←やる気を感じにゃい（笑））。
さ、今日もがんばんべ！
ケン坊もおたっしゃにお過ごしくださーい。
今日も元気で。いい一日を(´∀｀*)ノ
ではー。
はぃ(^o^;
(
紀州もも
)
2009-01-26 12:04:29
ストレッチは続けないとですね
私はその日の気分でやったり、やらなかったりです
そりゃ効果は無いですよねぇ
そうそう、私はマッサージしてもらう時には、全身コースよりも…首・肩コースが多いですね
でも背中もいいですよ
特に腰とかね
わかります～。
(
gooddays128
)
2009-01-26 13:46:08
私も背中、弱いです。
と云うか、脇腹とか腰とか肩の下辺りから・・・ダメです。
くすぐったいのがダメなんですよねぇ～
。
機械はいいのに、人の肌って何だかくすぐったく感じちゃって。
ストレッチも、最初だけ。
やるぞ！と想ってやっても結局三日坊主・・・。
飽きっぽい性格だから余計面倒になってしまって・・・。
でも時々伸びをするとすっごく気持ちいいんですよね～。
毎日少しでもやれば、今より身体柔らかくなるかもしれないなぁと想ってはいるけれど・・・。
続かない、やらない、面倒くさい・・・と。
でも、代謝がよくなって、よく眠れそうですよね～。
ケンちゃんの健康ブログ楽しみ～
。
お身体に気をつけて過ごしてくださいねぇ～。
くれぐれも無理しないで、
ケンちゃんペースで取り組んでください！
それでは～。
継続ナリ
(
清子
)
2009-01-26 14:53:35
ケンさん、こんにちは。
ケンさんは背中が弱点なのですね(￣∀￣)フフフ～。
ストレッチは継続してこそ、効果大なのですね(＾∀＾)
勉強になりました。
お昼に、超カンタン！「ツナとバジルのパスタ(モワ～入り)」&スウィーツを食べたので、今日はこれから、たくさん動かねばーです(笑)
パパッと作ったわりには、とってもうまー♪でしたので、レシポを紹介させてください(*^∀^*)
フライパンにオリーブオイルを入れ、薄切りにしたモワ～(適量もしくは、たくさん(笑))を入れ、香りを出す。
そこへ茹でたパスタと、乾燥バジル(私はバジルの香りが好きなので、たくさん入れます)と、ツナ(1缶分)を入れて炒める。
味付けはシンプルに、塩のみ。
シンプルなパスタですが、バジルとモワ～のかほりがとーっても良く合って、うまうまー♪でしたよ(*^－')b
ぜひ、ご賞味くださいませ～♪
背中ね～～・・・・
(
恋心
)
2009-01-26 17:13:54
うちは昔、接骨医に通ってた時がありまして・・・
その時！背中に針を打たれるのが苦手でした；；
くすぐったいのと痛いのとで筋が緊張してしまいました・・・
その結果！筋がつってしまいそうになり苦痛でした。
あぁ～～苦手ですぅ～～(|||▽|||)
でもマッサージは大丈夫なんですけど(￣∀￣;)ゞ
ストレッチは毎日して無いですね＿|￣|○il||li
ドンドン身体が硬くなっていってますよ（カッチカチやで！）
今日から少しずつでもストレッチしましょうかね～？
でも３日坊主になりそうです(￣∀￣i)タラーン・・・
どんなストレッチが良いのでしょうか？
普通の柔軟体操でもＯＫでしょうかね～？
Unknown
(
サオ吉
)
2009-01-26 19:39:55
ケンさん、こんばんは！
ケンさんは背中が弱いんですね～φ(.. )メモメモ。笑
背中すっごい気持ちいいですよ！
勿体ないですよ～!＞＜
マッサージいたしましょうか？笑
久しぶりに階段を使って歩いたら、足がプルプルしました(笑)
相当な運動不足ですねσ(^_^;)
運動しなければ～！
ではではー。
私も…
(
みゆき姉
)
2009-01-26 20:33:42
背中はダメかも…。機械だと大丈夫！けど、脇腹とかムッチャ弱いです…。
ストレッチ、やったが良いんでしょうけどね～、続かないのよね～。 あっ、でも昨日と一昨日は結構歩いた！しかも雪道をσ(^-^;) 久々の運動でした。
ふっふっふっ…(笑)
(
可愛いピアノ。
)
2009-01-26 21:04:22
筋肉痛、来なくて良かったですね
歳は関係ないんですね、お互い
(笑)
ハハッ。
それより…
ケンさん
背中弱いんですね～
(ウケケ。良いこと聞いた～
)
背中マッサージ気持ちいいですけどね
でも、肩とかもそうですけど本来、強く押されるよりは撫でるぐらいのが血行にはいいそうですよ
私も強い指圧等は後々戻りが来て苦しむ為、診て貰ってる所は、撫でてんの?くらいな感じです
コレがまた!驚く事に、痛みがなくなっちゃうんで不思議
ハイハイ
!
同じく、ストレッチとか筋トレとか飽きっぽいんで(私の場合は。)続かないんですよね
筋トレには唄い屋クンのLiveがもってこい!ですわ
(笑)
なんたって、ケンさんの極上の音色と極上スマイル付きですもん
ケンさんの音色、大好物です
では、ではまたお会い出来る日まで、地味に体を鍛えましょ
Unknown
(
aya
)
2009-01-26 21:06:06
もまれたいのに、もまれたくない！みたいな心境はもどかしいですね：）
わたしは慢性的な肩こりなので、マッサージは欠かせないですよ。
友達に「たまにはもんであげるよ！」なんて言ってもんであげようとした瞬間「ギャー」って逃げられたことあります。
触られるのがいやな人もいるんだなって思いましたね：（切なかったですが、人それぞれですね。
v(￣∀￣*)
(
やよっぺ
)
2009-01-26 21:27:05
ケン坊、こんばんはー。
へぇーっ、ケン坊は背中が弱点なんですね～。
・・・(￣∀￣*)フフフッ。
怪しいですね、はい、すみませぬ(笑)。
でも、やよっぺが背後にいる時は、くれぐれもお気をつけあそばせ～♪(←何て意地悪な(笑))
なんちゃって(・∀・*)(笑)。
背中のマッサージは気持ちよく感じるわたしも、首とふくらはぎはまるでダメ。
マッサージをしていただく時は、くすぐったいわ、鳥肌は立つわで、自分との戦いです(笑)。
握りこぶしに歯を食いしばって・・・相当変な顔してると思われます(苦笑)。
特に首はねー・・・。
以前、首が弱点だと知った子ども達の総攻撃に遭い、本気で意識が遠退いたというほろ苦い思い出がありまして・・・。
今思い出しただけでも、鳥肌が・・・(;´Д｀)ノヒョエー。
あの時の子ども達の顔と言ったら、もうね・・・すっごい笑顔なの(笑)。
それ以来、子ども達に弱点を知られないよう、ひた隠しに隠してます(笑)。
・・・っと、話が脱線しましたが(←いつものことだろー(笑))、背中のマッサージ、気持ちいいのにー。
そっかー、ケン坊、味わえないのかー。
かわいそうにー。
あー、背中もまれてほしいー(笑)。
筋肉痛さんいらっしゃらなかったんですねー。
さすが、日頃のストレッチ、努力の賜物ですねー＼(^▽＾*)ノスバラシー。
「筋肉痛の加齢遅延説」、これまた勉強になりましたФ(．_．)(←まだ筋肉痛が二日後にきたことがなかったので、調子に乗って自慢してた人(笑))。
ストレッチねー。
しばらくは続けていたんですよー。
・・・しばらくは(笑)。
そして昨夜、「そっかー、クセになるまでかぁー。よし、がんばんべー」なんて思いながら、いつの間にか意識を失っていました(笑)。
今日からね、うん、今日から。
・・・しばらくね(←始める前からこんな調子(笑))。
はーい、おたっしゃブログ、ありがとうでしたー。
ケン坊もおたっしゃにお過ごしくださいませー♪
ではー。
おたっしゃにー。
(
データあきこ☆
)
2009-01-26 22:02:40
こんばんはー。
あはは。ケン坊は背中が弱いんですねー(笑)。
意外な弱点（←すみません(笑)）がとってもかわいいです(〃▽〃)
ストレッチねー。そうなんですよね、クセになるまでやれば、できればいいんですケン共・・・なかなかうまいこといかないもので(笑)。
よっさよっさ！と時々（←時々かいなー(笑)）気合いは入れてみるものの・・・なんですよね。
身体のためにはとわかってはいるんですけれど・・・どうも続かにゃ～い。
なんて言ってるヒマがあったら、はい、やりまっす(￣▽￣)ノノノ
ケン坊もがむばってるならば、わたしもがむばりまっす(￣▽￣)ノノノ
ケン坊は今日もおたっしゃでしたかぁ？
わたしはお陰様でおたっしゃでした(笑)。
どうか明日もおたっしゃにー。
ではー(´▽｀)ノ
背中のはりには、やっぱり。
(
ござる
)
2009-01-26 22:28:54
こんばんわ。
ケン坊さんの、接骨院のお話を読んで、ムショウにマッサージに行きたくなって・・・・、行ってきました。私の通っているところは、ストレッチも混ざっています。2人でするストレッチのようです。
本当はケン坊さんのおっしゃるとおり、毎日続ける（しばらくは）のが良いのはわかっているのですが・・・・・。ねえ。なかなかねえ・・・・。
マッサージに行った時にぐーーーーっといつものびていない筋肉を伸ばすと気持ちいいです。
ケン坊、背中がはっていたのでしょ。
ぐーーーーっと伸ばして、つぼ？をおしてあげたいですよ。
ほー。
(
ニャン
)
2009-01-26 23:28:36
へー。ふーん。
ケン坊は背中が弱いんですね(*￣艸￣)
ケン坊、こんばんわー♪
そんなね、全世界に向けて弱点を披露しなくても（笑）
DVDを観てるとき、ケン坊の後ろ姿（も）好きなんですけど、
これから映る度にニヤニヤ・・・そしてある衝動にかられそうです。
ケン坊、貴方の背中・・・狙われてますよ
（←なにかの犯罪標語みたい（笑））
ストレッチ続きませんねー。・・・しばらく、も続きませぬ。
たぶんも３日も続いた試しがない気が・・・
ヤ、ヤバイ。
体が硬いんで、“キムチいい～
”って、あまりならないんですよ。
“イタタタタタ
”ってなるから、そのー、あのー、ゴニョゴニョ・・・。
でも、自分の身体の為ですもんね！
やらねば！やりましょう！やりますとも
！
・・・しばらくは（笑）
「これから毎日」は自己嫌悪に陥るので（←自信ない。逃げ腰（笑））
とりあえず今日から１週間続けようかなぁ
。
こーゆーの一人では続かないんですよ。
なので、ここでケン坊に宣言しちゃいます！
今日から１週間、毎日ストレッチやります
ミテロー！ by ニャン
よし！一方的な宣言ですが（笑）がむばります
。
ケン坊もおたっしゃで～
ガンバローネー。
コメントを投稿する
ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません
名前
タイトル
URL
コメント
※絵文字はjavascriptが有効な環境でのみご利用いただけます。
▼ 絵文字を表示
携帯絵文字
リスト１
リスト２
リスト３
リスト４
リスト５
ユーザー作品
▲ 閉じる
コメント利用規約
に同意の上コメント投稿を行ってください。
コメント利用規約に同意する
数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。
でも、最近やったら…とっても気持ち良かったの
やっぱり日頃ストレッチしてると筋肉痛にはならないですよね。ケンちゃん。
あ！そうそう、チョットスペースお借りしますね。
誕生日のお祝いメッセージ頂きましてありがとうございます。とても嬉しかったです。
☆やまぴぃ～さん
☆seasonさん
☆サオ吉さん
☆ゆうコンさん
☆恋心さん
☆gonさん
本当にありがとうございました。
私も毎日少しずつストレッチしてから、寝よーっと。
ではー。
私も、ゃっとジムに通ぃ始めたので、続けてぃける様、頑張りまっす
まだ2回しか通ってなぃので、気のせぃかもしれなぃけれど、ゃっぱ体調が良くなった気がします
元々、体動かすの好きなのと、新陳代謝が活発になったからですかね
10年ぶりくらぃにバレェを始めたら、有得なぃくらぃ体が硬くなってたので、柔軟体操もゃってぃかなきゃって思ぃます。
ぉ互ぃ続けてぃける様、頑張りましょ
マッサージは嫌いじゃないですよ私
ケン坊こんばんは☆
身体の心配しだしたってところで、すでに…って気もしますが…(^.^; いやいや大切ですよね、ケン康♪
そっか～ケン坊は背中が弱いのね(￣ー￣)
そっと近づいて背中をツツッ―ってやったら悶絶する姿が見れるかも！？
やりませんよ！やりませんけど…興味津々(￣▽￣)
背中のマッサージ、めっちゃ気持ちいいんですよぉ☆残念ですねぇ。
じゃあ仕方ないんで(?)ストレッチ頑張って下さいませ(o^-’)b
では-
美容院で肩のマッサージしてもらった時でもちょっと背中の方へいくと体に力が入っちゃうんです
背中のマッサージ気持ちよさそうなのになぁ。。。
どうにか克服できないものですかね？
ストレッチ気持ちいいですよねー。
といいつつ、滅多にしないんですが（笑）
ノビーはよくしますよ。
あ、これもストレッチ？
なかなか歯磨きのように習慣化するまでには時間がかかりますです・・・。
ヨガとか始めたいんだけどねー。
続かなさそうで
ケン坊、お互い頑張りましょー
私も力入っちゃってダメなんですよ。あれ、こり過ぎててくすぐったく感じるって言われた事あります。
ほぐせば気持ちよくなるって言われましたけど…ほぐれるまで背中触られるのはちょっとキツイですよね(￣～￣；)
あとは、暖めながらやってもらう(例えばホットストーンとか)、オイルでやってもらうっていうのがいいですけど、どっちも女性向きなのかな…？
筋肉痛は歳関係ないんですねΣ(゜ロ゜;)ナニ-!!
私はまだ２日後にきた事はないですが、そろそろかなーなんて思ってたんで…
ストレッチ、頑張って私もやらなきゃな・・・
ケンさんの弱点は背中なんですね
マッサ－ジ機が大丈夫なら、
人の手がダメなのかも知れませんね
くすぐったいって言うんですね
こちらでは、こそばい
私は、家族の誰かが“足が痺れた～”と言ったなら
触らずには居られなくて
今度、ケンさんの背中でも狙おうかな～
ポ－ルは感動モノです
２０分ぐらいポ－ルで背中をゴロゴロと
いろんな形でストレッチした後に、
床に寝転がると、体が床に沈む感じがするんですよ
なんて言うか、床が凹んだような感覚に
あれには本当に驚きました。
☆明日も、おたっしゃに泳いで
私も一人じゃ続かないと思います。
レッスンだから頑張れるんです
ホント“継続は力なり”大好きな言葉です
何だか意外だなぁと。
私のスペシャルマッサージ…してあげれないね…残念(;_;)
あの、ケンちゃんが出演するライブの詳細がどこをどう調べても出て来ないのでもう一度告知して頂けますか？
宜しくお願い致します<m(__)m>
行きたいな(^O^)
笑いが止まらん！！！ 悶絶してるとこ想像しちゃったじゃないですかぁ～～～（笑）
私は、横腹と太ももの内側。うーん、書いてるだけで
くすぐったくなる。あかすりしたときには、笑いが止まらんで怒られました（笑）韓国でしてもらったんで
おばさんが言ってることもサッパリわからず・・・。
こすられて痛いやら、くすぐったいやら、もう懲り懲りです（笑）
マッサージ機。これは昨年デビューしました。
欲張りな私は、ハードな、なんでもついているコースを選び、後日みごとに全身筋肉痛（笑）
ケン硬おたっしゃブログ、最高です☆
次回の予告は・・・？
じゃあ またね～
私も、ストレッチしなきゃと思うんですが、長続き
しないんですよね
ストレッチしてから眠ると、割とぐっすり眠れるような
「まだ若いから★」なんて言わず、自分の為にも
頑張ります
ほほぉ～背中触られるのが苦手とは！？
アカスリお好きなようだしなんだか意外ですね～。
私は美容院で肩から背中にかけてマッサージしてもらうのが好きです。
すごく気持ちいいのに、それを味わえないなんて、なんだかもったいない気がしますね。
あ、そうそう！明日というか今日「カンブリア宮殿」という番組でケン坊大好き「餃子の王将」の特集がありますよ。
村上龍さんの経済番組なんですが、好きで時々観るんです。
興味とお時間ありましたら是非！
今夜１０時からテレビ東京です。
背中がくすぐったいのはよくわかります！
私もケンさんとは少し違いますが、背中というか、背後が弱いんです。満員電車や満員エレベーターなんかで私の背後で話をされた時には……背中ゾクゾクです。
美容室でカットの時も我慢で体ガチガチです。
ケンさんにも弱い所あるんですね。
背中のマッサージは苦手ですか…それはとってももったいない(≧ω≦)気がします…。
私は、とても気持ちいいので毎回寝てます♪足裏も背中も大好きですo(^-^)o
でも本当はストレッチで伸ばしているのがいいみたいですよね。
うちにも本は何冊もありますケンども～…
ハイ…本棚で眠っております。
何事も続けなければですね……^_^;
運動もした方がよいですね。
筋肉痛も無事？なかったようで(^_-)-☆
では今年は無理しない程度で、頑張りましょう♪
特に背中が異常に気持ちよくってね、申し訳ないけれど、背中中心にしてもらいます。
触られると、悶絶します。
って、すみませーん
そうですかー、ケンさん、背中が苦手なんですね。
てっきりアカスリ好きなところから、マッサージ全般が大好きなのかと思っていました。
すっごく我慢するほどくすぐったいなんて、・・・おもしろい(笑)。
いやでも、あんなにキモチの良ろしい背中マッサージを体験できないなんて、
悶絶するほどくすぐったいなんて、
この先一生味わえないなんて、
・・・かわいそー
ストレッチ。あれね、キモチがいいのは判っているのに、
ほーんと、いつの間にかやらなくなるのはなんででしょ？
歯磨きぐらいに習慣にね、・・・うん、なるといいのに・・・ね
でもね、今日はちょっと改心したのです
というのも、今日は先日ケンさんもいらした会場で行われた、安○ちゃんのライブに行ってきました。
もうね、ずーっとずーっとずーっと楽しみにしていたんですけど、
頭からガッツーンとやられました。
あれこれ書くとまた長くなるので止めますが(笑)、
一緒に行った職場の女の子と、ライブ中ずっと大騒ぎしていたのに、
終了後は一転、ずーっと放心状態でした。
だって、だって、可愛過ぎる
なんか、私たちなんかが参加して申し訳なかったねっていうくらい、
・・・可愛過ぎ
結果、あまりにも申し訳ないから、明日から色々頑張ろうということになりました(笑)。
何かスポーツを始めよう、食事ももっと考え直そう、勉強して今度の試験は絶対に受けよう、などなど幾つかあげまして、職場で隣同士の私たち、明日からお互いに監視していこうじゃないかと、固く約束を交わしたのでした。
・・・しばらくは(笑)。
いえ、ほんっと、やります、頑張ります
ケンさんもどうかおたっしゃにお過ごしくださいね
今日こちらに来る前に、調べたい事があってWikipediaを見ていたら、「最近調べられた言葉」の中に「筋肉痛」が入ってたんですケン共ぉ (^O^)
もしかして、こちらにいらしてる方のどなたか、だったんでしょうか？！
えーっと、ウチにもあります。
hitomiさんの、思わず見とれてしまうボディが表紙のTarzan。
随分前のものですが。
でもぉ…えへへ (・∀・)
って、「笑ってゴマカすな o-_-)=○☆」と怒られそうですがぁ…
はい、結局hitomiさん鑑賞用となったまま、現在に至る、です (^^;)
でも、ケンさんに「皆さんも、是非ともー。」と言われてしまったら、やるしかないでしょー。
・・・しばらくは。
ぢゃなくってー！
ちょうど、カレンダーを見ながら、「1月は何もしないまま終わってしまいそう (・・;)」と思っていたところだったので…
がんばりますっ！
「お達者くらぶ」（会長 ケンさん）の端くれででも居させてもらえるように p(^-^)q
で、ケンさんは背中が弱点、と…φ(．_．)メモメモ
ケンさん、これからは背後には、十分お気を付けあそばせ～ ( ^▽^)σ)~O~)
♪ さくらんぼさん ♪
ケンさんじゃなくてごめんなさい。
ライブの告知は、11月27日と11月29日のブログに書かれています (^-^)
あえて痛いのは来なくてもいいですけどね
無痛でちゃんと効いているってのが理想的ですよね
『加齢遅延説』
根拠がないんですね
ヨカッタ～
「二日目くらいから～」もう言いませんよ、お互いにねっ
そうですかぁ、背中ダメなんですかぁ
ダメと言われると触りたくなる。。。
何なんでしょうね、このドSチックな気分は
マッサージ機ならOKということは、人間の手がダメなんでしょうかねぇ
ならばいっそ、マッサージしてもらう時に「これはマッサージ機、マッサージ機…」って自己暗示をかけちゃうってのはどーでしょ
背中を気持ち良ーくマッサージしてもらう日がいつか訪れることを祈ってます
私もマッサージで苦手な部位があるんです。
それは足、特にふくらはぎは絶対ムリなんです。・・・くすぐったくて(笑)。
過去に何度かマッサージしてもらったことあるんですが、
足だけは丁重にお断りしました。
せっかくほぐれた身体が、余計凝る羽目に陥りますから。悶絶です(笑)。
ケン坊とは逆に、首～肩～背中～腰にかけては大好きなんだけど、
ここ数年は禁止令発令中なので残念ながら・・・バキバキです。
たまーに、甥っ子に背中合わせになって背負ってもらい、
のびーた時の気持ちいいこと！←していいのか(笑)？
マッサージが苦手なケン坊も、これならOKなのでは？
“トシだから二日目に筋肉痛”封印します(笑)。
それ以前に、日頃から軽いストレッチを怠らなければ、
筋肉痛になることもないんですよね。
私の場合は、まず猫背を改善、姿勢をよくする、これが最重要課題かな。
病院に行くたび、毎回先生に言われる言葉なので(-∀-;)
川村ケンの健康おたっしゃブログ(笑)と、あわせて頭に叩き込んでおきます！
身体のために・・・ですもんね。
・・・ふむふむ。ケン坊は背中が苦手♪っと（←何を企んでいるんだか（笑））。
はい、おはようございまっす☆
私、肩のマッサージはとろけちゃうくらい大好きなんですが、
背中は、ほんっとダメなんです(/～＼;)
触られなくても、手が近づいてくるだけで危険信号が点滅します。
触られた時は、悶絶します。特に、右（笑）。
自分で触ってみても、悶絶します（←ア○（笑））。
びよーん室でもマッサージしてくれるんですが、
息を止めて我慢しています。微妙にクネクネしながら（笑）。
あのくすぐったさを限界まで我慢できたら、気持ちよくなるのかなぁ。
あー、背中もまれたいー(￣∀￣;) ←マネっこ（笑）
筋肉痛さん、まだ、いらしてないんですね。
以前、ストレッチされてるって仰ってましたものね。うん、きっと、その効果ですね('-^*)b
・・・って、今日いらっしゃったら、ちょっと面白いですけれど（笑）。
ターザンとか、仕事場にバッサバッサ置いてあります（←マニアがいるので(笑)）。
それをパラパラ見てインプット。おうちで実践します。・・・しばらくは（笑）。
で、新しいのが置かれて「はっ!!(*'o'*)」として、またがんばる。・・・しばらくは（笑）。
ストレッチ。一応、毎日やってますが、日によって内容に少々バラつきが(´∀｀;)
・・・はい、身体のことですものね。
意地にならず（笑）、ほんっと、しっかりやりましょうぞp(´∇｀)q
・・・しばらくは（←やる気を感じにゃい（笑））。
さ、今日もがんばんべ！
ケン坊もおたっしゃにお過ごしくださーい。
今日も元気で。いい一日を(´∀｀*)ノ
ではー。
そうそう、私はマッサージしてもらう時には、全身コースよりも…首・肩コースが多いですね
と云うか、脇腹とか腰とか肩の下辺りから・・・ダメです。
くすぐったいのがダメなんですよねぇ～
機械はいいのに、人の肌って何だかくすぐったく感じちゃって。
ストレッチも、最初だけ。
やるぞ！と想ってやっても結局三日坊主・・・。
飽きっぽい性格だから余計面倒になってしまって・・・。
でも時々伸びをするとすっごく気持ちいいんですよね～。
毎日少しでもやれば、今より身体柔らかくなるかもしれないなぁと想ってはいるけれど・・・。
続かない、やらない、面倒くさい・・・と。
でも、代謝がよくなって、よく眠れそうですよね～。
ケンちゃんの健康ブログ楽しみ～
お身体に気をつけて過ごしてくださいねぇ～。
くれぐれも無理しないで、
ケンちゃんペースで取り組んでください！
それでは～。
ケンさんは背中が弱点なのですね(￣∀￣)フフフ～。
ストレッチは継続してこそ、効果大なのですね(＾∀＾)
勉強になりました。
お昼に、超カンタン！「ツナとバジルのパスタ(モワ～入り)」&スウィーツを食べたので、今日はこれから、たくさん動かねばーです(笑)
パパッと作ったわりには、とってもうまー♪でしたので、レシポを紹介させてください(*^∀^*)
フライパンにオリーブオイルを入れ、薄切りにしたモワ～(適量もしくは、たくさん(笑))を入れ、香りを出す。
そこへ茹でたパスタと、乾燥バジル(私はバジルの香りが好きなので、たくさん入れます)と、ツナ(1缶分)を入れて炒める。
味付けはシンプルに、塩のみ。
シンプルなパスタですが、バジルとモワ～のかほりがとーっても良く合って、うまうまー♪でしたよ(*^－')b
ぜひ、ご賞味くださいませ～♪
その時！背中に針を打たれるのが苦手でした；；
くすぐったいのと痛いのとで筋が緊張してしまいました・・・
その結果！筋がつってしまいそうになり苦痛でした。
あぁ～～苦手ですぅ～～(|||▽|||)
でもマッサージは大丈夫なんですけど(￣∀￣;)ゞ
ストレッチは毎日して無いですね＿|￣|○il||li
ドンドン身体が硬くなっていってますよ（カッチカチやで！）
今日から少しずつでもストレッチしましょうかね～？
でも３日坊主になりそうです(￣∀￣i)タラーン・・・
どんなストレッチが良いのでしょうか？
普通の柔軟体操でもＯＫでしょうかね～？
ケンさんは背中が弱いんですね～φ(.. )メモメモ。笑
背中すっごい気持ちいいですよ！
勿体ないですよ～!＞＜
マッサージいたしましょうか？笑
久しぶりに階段を使って歩いたら、足がプルプルしました(笑)
相当な運動不足ですねσ(^_^;)
運動しなければ～！
ではではー。
ストレッチ、やったが良いんでしょうけどね～、続かないのよね～。 あっ、でも昨日と一昨日は結構歩いた！しかも雪道をσ(^-^;) 久々の運動でした。
それより…
ケンさん
背中マッサージ気持ちいいですけどね
でも、肩とかもそうですけど本来、強く押されるよりは撫でるぐらいのが血行にはいいそうですよ
私も強い指圧等は後々戻りが来て苦しむ為、診て貰ってる所は、撫でてんの?くらいな感じです
ハイハイ
同じく、ストレッチとか筋トレとか飽きっぽいんで(私の場合は。)続かないんですよね
筋トレには唄い屋クンのLiveがもってこい!ですわ
なんたって、ケンさんの極上の音色と極上スマイル付きですもん
ケンさんの音色、大好物です
では、ではまたお会い出来る日まで、地味に体を鍛えましょ
わたしは慢性的な肩こりなので、マッサージは欠かせないですよ。
友達に「たまにはもんであげるよ！」なんて言ってもんであげようとした瞬間「ギャー」って逃げられたことあります。
触られるのがいやな人もいるんだなって思いましたね：（切なかったですが、人それぞれですね。
へぇーっ、ケン坊は背中が弱点なんですね～。
・・・(￣∀￣*)フフフッ。
怪しいですね、はい、すみませぬ(笑)。
でも、やよっぺが背後にいる時は、くれぐれもお気をつけあそばせ～♪(←何て意地悪な(笑))
なんちゃって(・∀・*)(笑)。
背中のマッサージは気持ちよく感じるわたしも、首とふくらはぎはまるでダメ。
マッサージをしていただく時は、くすぐったいわ、鳥肌は立つわで、自分との戦いです(笑)。
握りこぶしに歯を食いしばって・・・相当変な顔してると思われます(苦笑)。
特に首はねー・・・。
以前、首が弱点だと知った子ども達の総攻撃に遭い、本気で意識が遠退いたというほろ苦い思い出がありまして・・・。
今思い出しただけでも、鳥肌が・・・(;´Д｀)ノヒョエー。
あの時の子ども達の顔と言ったら、もうね・・・すっごい笑顔なの(笑)。
それ以来、子ども達に弱点を知られないよう、ひた隠しに隠してます(笑)。
・・・っと、話が脱線しましたが(←いつものことだろー(笑))、背中のマッサージ、気持ちいいのにー。
そっかー、ケン坊、味わえないのかー。
かわいそうにー。
あー、背中もまれてほしいー(笑)。
筋肉痛さんいらっしゃらなかったんですねー。
さすが、日頃のストレッチ、努力の賜物ですねー＼(^▽＾*)ノスバラシー。
「筋肉痛の加齢遅延説」、これまた勉強になりましたФ(．_．)(←まだ筋肉痛が二日後にきたことがなかったので、調子に乗って自慢してた人(笑))。
ストレッチねー。
しばらくは続けていたんですよー。
・・・しばらくは(笑)。
そして昨夜、「そっかー、クセになるまでかぁー。よし、がんばんべー」なんて思いながら、いつの間にか意識を失っていました(笑)。
今日からね、うん、今日から。
・・・しばらくね(←始める前からこんな調子(笑))。
はーい、おたっしゃブログ、ありがとうでしたー。
ケン坊もおたっしゃにお過ごしくださいませー♪
ではー。
あはは。ケン坊は背中が弱いんですねー(笑)。
意外な弱点（←すみません(笑)）がとってもかわいいです(〃▽〃)
ストレッチねー。そうなんですよね、クセになるまでやれば、できればいいんですケン共・・・なかなかうまいこといかないもので(笑)。
よっさよっさ！と時々（←時々かいなー(笑)）気合いは入れてみるものの・・・なんですよね。
身体のためにはとわかってはいるんですけれど・・・どうも続かにゃ～い。
なんて言ってるヒマがあったら、はい、やりまっす(￣▽￣)ノノノ
ケン坊もがむばってるならば、わたしもがむばりまっす(￣▽￣)ノノノ
ケン坊は今日もおたっしゃでしたかぁ？
わたしはお陰様でおたっしゃでした(笑)。
どうか明日もおたっしゃにー。
ではー(´▽｀)ノ
ケン坊さんの、接骨院のお話を読んで、ムショウにマッサージに行きたくなって・・・・、行ってきました。私の通っているところは、ストレッチも混ざっています。2人でするストレッチのようです。
本当はケン坊さんのおっしゃるとおり、毎日続ける（しばらくは）のが良いのはわかっているのですが・・・・・。ねえ。なかなかねえ・・・・。
マッサージに行った時にぐーーーーっといつものびていない筋肉を伸ばすと気持ちいいです。
ケン坊、背中がはっていたのでしょ。
ぐーーーーっと伸ばして、つぼ？をおしてあげたいですよ。
ケン坊は背中が弱いんですね(*￣艸￣)
ケン坊、こんばんわー♪
そんなね、全世界に向けて弱点を披露しなくても（笑）
DVDを観てるとき、ケン坊の後ろ姿（も）好きなんですけど、
これから映る度にニヤニヤ・・・そしてある衝動にかられそうです。
ケン坊、貴方の背中・・・狙われてますよ
ストレッチ続きませんねー。・・・しばらく、も続きませぬ。
たぶんも３日も続いた試しがない気が・・・
体が硬いんで、“キムチいい～
“イタタタタタ
でも、自分の身体の為ですもんね！
やらねば！やりましょう！やりますとも
・・・しばらくは（笑）
「これから毎日」は自己嫌悪に陥るので（←自信ない。逃げ腰（笑））
とりあえず今日から１週間続けようかなぁ
こーゆーの一人では続かないんですよ。
なので、ここでケン坊に宣言しちゃいます！
今日から１週間、毎日ストレッチやります
よし！一方的な宣言ですが（笑）がむばります
ケン坊もおたっしゃで～