ここ3カ月での禁煙ついでに
間食と食物を変させました。
まず間食の食物、菓子類を買わない、食べない事にしました。
食品も考え方一つです。カナダ産の豚肉、国産の鶏肉のガラでの出し取り
オデン等を作っています。
小学校のころからの習慣ですが、家の祖母は、洋菓子ではないがせんべいなど全般に
作ることをしていました。その為高校に入るまでは、ほとんどお菓子、添加物のおおい物は
摂取していませんでした。
久しぶりの良くあるスナック菓子を食べたら、、。
舌に異変が、、シビレが生じたのです。2，3カ月まともの食品を食べていたので
身体が異変を訴えたのでしょう！！”
子供にこのようなお菓子を食べさせるなら！！手作りお菓子の方が何かと安心でわ？
ただし作る方に問題が無い事を祈ります。
